Miért olyan nehéz utána tartani a súlyt? s an r; gime
Peggy Sastre észrevette - 2016. május 4-én 9: 17-kor.
Magyarázatok a "The Biggest Loser" amerikai show-val.
Olvasási idő: 2 perc - Az Obesity, New York Times
Ha valaha is fogyókúrás étrendet folytatott, akkor valószínűleg keserűen tapasztalta: a legnehezebb nem a súlycsökkenés, hanem a leszállás, más néven az elveszett zsír soha nem áll helyre.
Az Obesity folyóiratban május 2-án megjelent tanulmány új magyarázatokat kínál a jo-jo jelenségre, különösen két fő tényezőjének elkülönítésével: az anyagcsere-adaptáció és a leptin, a jóllakottsági hormon. Ha olyan nehéz nem hízni a fogyókúra után, különösen, ha drasztikus volt, és a fogyása gyors volt, az azért van, mert ez hosszú távon csökkenti az alapanyagcserét. És mivel a fogyás csökkenti a leptin szintjét is, még nehezebb lesz kezelnie az éhségét, és tudja, mikor kell letenni a villát.
A tanulmány tizenegy amerikai kutatóból, az anyagcsere-betegségek, a kineziológia és a kórházi orvostudomány szakembereiből származik. A tanulmány a tizenhat jelöltre vonatkozik a 2009-es évad „A legnagyobb vesztes” című műsorban. A New York Times és a New York Times jelöltjei a képet hosszú cikk jelent meg ugyanazon a napon.
Az anyagcsere sokáig lelassul
Néhány héttel a kiállítás vége után az elhízás-tanulmány néhány szerzője már megvizsgálta ezeket az egyéneket. Harminc hetes, átlagosan 148,9 kilós televíziós indítótáboruk előtt mind kóros és zsigeri elhízásban szenvedtek (III. Típus). A show átlagosan 58,3 kilogrammot fogyna. Győztese, Danny Cahill még a program összes rekordját felrobbantotta, amikor hét hónap alatt 108 kilót dobott le.