Miért sok gyermeknek vannak viselkedési problémái?
Sok szülővel beszélek, akár körülöttem vannak, akár sokan közületek olvasók, akik írnak nekem. Gyakran járok Montessori tanárokhoz és oktatókhoz is. A gyakran felmerülő témakör olyan gyermekek témája, akik "rosszul" viselkednek, akik "idegesek", "izgatottak", akiknek "rohamaik" vagy "buta dolgaik vannak". Ezeket a szavakat idézőjelbe tettem, mert nem az enyémek. 😅
Miért olyan nehezen kezelhető tehát sok gyermek viselkedése és érzelme? Véleményem szerint több tényezőt kell megfigyelni.
Felnőtt viselkedés
Számomra először a felnőttek, a szülők, a tanárok, a gyermekgondozók viselkedését kell figyelembe venni. Szerencsére egy generáció tagjai vagyunk, amely megértette, hogy az addig alkalmazott oktatási módok nem voltak megfelelőek. Megértettük ezt, megpróbáljuk megváltoztatni a gyermekre vonatkozó szemléletünket, viselkedésünket.
Türelmesebbek vagyunk, nagyobb önállóságot biztosítunk nekik, megpróbáljuk megtanítani őket felismerni érzelmeiket és nagyobb szabadságot adni nekik.
Amikor azonban megragadják ezt a szabadságot, és kifejezik igényeiket, vágyaikat, választásaikat, nem vagyunk mindig készek meghallgatni őket ... és ez rendszeresen konfliktusokhoz vezet ...
Mi vagyunk a „sarkalatos” generáció, és még mindig gyakran nehéz kezelnünk a saját érzelmeinket, visszafordítani a generációk számára rögzített előítéleteket és megfelelően viselkedni, ahogyan a jóindulatú oktatás könyveiben vagy a blogokat készítő anyák videóiban elmondják nekünk ... ! Meggyőződésem, hogy még két vagy három generációra van szükség ahhoz, hogy a gondozó oktatás természetes és könnyűvé váljon a legtöbb szülő számára.
Új technológiák
Ma egy multimédiás világban élünk. Nagyszerű nekünk, felnőtteknek. Ez nagyban megkönnyíti mindennapjainkat, munkánkat. A legfiatalabb gyermekeink számára ez több mint káros. Mindannyian tapasztalhatjuk, hogy a legtöbb szülő számára nehéz megakadályozni, hogy gyermekeinket kitegyék képernyőkhöz. Nem feltétlenül beszélek a túlexponálás eseteiről, amelyek jelentős és hátrányos következményekkel járnak a gyermekek fejlődésében, mint például az iskolai eredmények csökkenése, a nyelv késése, a figyelem és a viselkedés rendellenességei, a depresszió ...
Rendszeres, szinte napi expozícióról beszélek. Még akkor is, ha ez nem drámai, a képernyővel, tévével, táblagéppel, okostelefonnal, videojátékokkal szembesülve rövid távon többé-kevésbé erőszakos reakciókhoz vezethet a gyermekeknél, valamint különböző rendellenességekhez: túlsúly, alvászavarok, agresszivitás, rövidlátás többek között.
Tudnia kell, hogy van különbség az erőszakos képek és a képek erőszakossága között. Még akkor is, ha a programot választják, és nyilvánvalóan nem tartalmaz erőszakos jeleneteket, a szerkesztésük önmagában egyfajta agresszió.
Valóban, a képek sebessége, az őket alkotó fényvillanások, a többé-kevésbé gyors és stresszes hang, valamint az ébrenléti állapot, amelyben az agy elmerül (amely közel áll ahhoz, amelyben az eséskor esünk) alszik), és ami megnehezíti a „felvételt”, hogy amikor kikapcsoljuk a tévét, a gyermek mérges lesz. Fel kell oldania ezt a tárolt stresszt, és vissza akar térni abba a hipnotikus, szinte letargikus állapotba. A gyerekek ilyenkor egyáltalán nem értik, hogy mi történik velük, nem felelősek ezekért a válságokért, és nincs értelme berajzolni őket, vagy megpróbálnak érvelni velük.
Tervezte: Freepik
Étel
A cukor és a „gyorsétel” olyan reakciókat okoz, amelyek befolyásolják viselkedésünket.
Számos tanulmány kimutatta a kapcsolatot a hipoglikémia és a személyes erőszak között. Tehát amikor ezeket az erőszakos embereket kiegyensúlyozott étrendre tesszük, az erőszak és az extrém érzelmek megszűnnek.
Ma minden eddiginél jobban jelen van a cukor ételeinkben. Amikor azt látjuk, hogy egy nap alatt a gyerekek brosst, süteményt, joghurtot, gabonapelyhet, kenyeret, tésztát, bolti készételeket, ízfokozókkal ellátott italokat, édességeket stb. Esznek, nem kell messzire keresnünk bizonyos okokat „Elsöprő” viselkedés.
Itt van egy világos magyarázat annak megértésére, hogy a túl sok cukor miért okoz viselkedési problémákat. Ez a részlet az alternativesante.fr oldalon található "A cukor és a gyorsétel megőrjít bennünket" cikkből származik, amelyet meghívlak olvasni.
„A cukorfogyasztás hangulatra gyakorolt hatásának magyarázata meglehetősen egyszerű. Ha a cukrot feleslegben fogyasztják, a hasnyálmirigy pánikba esik és túl sok inzulint szolgáltat. Ez, mint tudjuk, a vér cukorszintjének szabályozására szolgál. Hirtelen a vérben alacsony a cukorszint, és ez hipoglikémia. A test ezt követően megpróbálja emelni ezt a cukorszintet a mellékvesék stimulálásával, amelyek kétféle hormont termelnek: egyrészt az adrenalint, másrészt az adrenalint és unokatestvérét noradrenalin-t. Ezek a hormonok izgatják az agyat és hiperaktívvá teszik. De mivel az agyban hiányzik a cukor (fő tüzelőanyaga a glükóz), glutamátot termel, amely egy gerjesztő neurotranszmitter. Ez nagy idegességet eredményez.