Miért szégyellik a tizenévesek a RespiroTime testüket
Ha fizikai zavarba kerül a sor, a tizenévesek két nagy kategóriába sorolhatók. Akik elismerik, hogy szégyellik őket, és akik szégyellik mások előtt beismerni, hogy szégyellik őket. Így. ez az érzelem mindenkiben létezik, csak az, hogy egyesek hagyják, hogy ez uralkodjon rajtuk, mások megpróbálják uralni és elrejteni bizonyos viselkedésekkel, amelyek arra késztetik a többieket, hogy "Nem szégyelled!".
Mi van ezzel az érzelemmel? Egészséges vagy sem? Segít valamit? Amikor káros?
A szégyen azonban védő szerepet is játszhat, ha gátolja bizonyos viselkedéseket. Azt mondják, hogy egy fiatal nő, aki testét helytelenül, illetlen ruhákon keresztül, a nyilvános helyiségekben való illetlen ruházaton keresztül szégyelli, nem szégyelli, és jó lenne legalább egy kicsit. Ha a szégyen illemhez társul, az eredmény előnyös, de ha a saját testének szégyene bűnösséggel jár, az eredmény katasztrofális. Ezekben az esetekben a szégyen káros, mert a serdülőt kockázatos magatartásra, önkárosításra taszítja.
Ha ma szégyelli magát tizenéves teste miatt, válassza megérteni a hozzájuk kapcsolódó fizikai és mentális változásokat. Harcoljon a szégyen mellett a megfelelő higiénia, az egészséges életmód, a tiszta étrend, gazdag gyümölcs- és zöldségfélék között, kerülje a gyorséttermi termékeket, amelyek a test aránytalanságának problémáit generálhatják vagy súlyosbíthatják, rendszeresen sportoljon, elegendően aludjon, ne használjon alkoholt, dohányt vagy más, a szervezetre káros anyagokat. Ne értékelje önmagát mások mércéje szerint, és ne keressen hibákat magában. Alkalmazza a szekrényt a saját testéhez, és törődjön éppúgy az elmével!
Hagyja nőni saját testét, és élvezze magát, a fiatalot, akivé vált, a holnap felnőttjét, minden szempontból harmonikus!