Miért szisztematikusan elősegíti a fogyást

Észrevetted már, hogyan értékeljük automatikusan a fogyást ?

fogyást

Ismét úgy, mintha a fogyás feltétlenül valami pozitívumhoz kapcsolódna ...

A súly valami ingadozó, amely mozog az élet eseményekkel, amelyekkel találkozunk. Az élet kiszámíthatatlan, mint a súlyunk. Terhesség, betegség, öregség, baleset, stressz stb. Szükséges fogadja el, hogy megváltozik és nem tudjuk 100% -ban elsajátítani. És még egyszer: a fogyás nem szinonimája az egészségnek.

Személyes tanúvallomás ...

Például részemről, amikor egy csomó kilót leadtam, nagyon stresszes esemény történt velem, ami negatívan befolyásolta az egészségemet és az étvágyamat. Kaptam azonban bókokat a fogyásom miatt ...

Éppen ellenkezőleg, egy másik időpontban, amikor a gyógyszeres kezelés és a korlátozott fizikai aktivitás miatt felszedtem néhány kilót, megjegyeztem a súlygyarapodásomat. Megkérdezték tőlem, hogy ez zavar-e? Ez volt az életem olyan szakasza, amikor különösen boldog voltam és kiteljesedett, és a súlygyarapodás volt a legkevesebb aggodalom. De valóban úgy éreztem, hogy egyesek látszólag idegesítettek miattam, és elismerem, hogy ezek a megjegyzések nem tetszettek nekem ...