Miért tennék korhatárot valami fülbemászó dologra?
A brit Caroline Labouchere (56) 2010-ben érkezett Dubaiba, két gyermekével és férjével, David katonával a környékre kiküldve. Részmunkaidős iskolai recepciósként kapott munkát, és jó, sportos életet élt egy férfival, aki rajongott a sportért. Amíg a dolgok megbolondultak és mindent elvesztettek. De 54 éves korában elért a cél: nagyon keresett nemzetközi szupermodell lett, Londonban, New Yorkban és az Emirátusokban kötött szerződésekkel.
Caroline Labouchere, fotó Lucia O’Connor McCarthy, 2018
"Büszke vagyok arra, hogy ezüst koronát viselek. Mint egy királynő. " Az üzenet, amelyet megoszt a rajongókkal a Facebookon és az Instagramon (93 ezer rajongó).
Amikor olvastam róla, elolvadtam a csodálattól, és így elolvadtam, elkezdtem írni. Hadd mondjam el ismét a nagyszerű jó hírt, hogy új életet kezdhet és félelmetes sikereket érhet el akkor is, ha elmúlt 50 éves. Magamnak tudnom kellett. És hirtelen meglett a vízkereszt: mi a fene, elhaladtam mellettem, igen, tudtam, hogy ez lehetséges, mire kíváncsi vagyok, mint egy bolond? Csodálatos története most egy potenciális gödörben talált meg, de amiből ki fogok lépni, mert az elmém nem feledkezett meg. Frissítettem azt, amit már tudtam, és az összefoglaló összefoglalása a következő lesz:
Írja le azokat a dolgokat, amelyekért hálás vagy, és amelyekre a következő hat hónapban sor kerül, és ragassza a papírt a fürdőszoba tükör mellé, hogy naponta kétszer láthassa a fogmosás során. ✓
Az élet az energiáról szól. Minél többet vonz, annál többet tehet. És erényes kör! ✓
A lábadon töltött idő a legfontosabb! Vagyis a nap folyamán a lehető legkevesebbet üljön vagy feküdjön le. (Reggeltől estig egy székben ültem, otthon tartóztattam le magam. ✓
Vedd az életedet a saját kezedbe, mert senki más nem teszi meg helyetted. ✓
És most hadd mondjak el erről a nőről, aki kidobott a székemből és az elhagyás állapotából, miután statikusan kipróbáltam mindenféle diétát (ketogén diéta vagy dán diéta). Amit neked is kívánok!
Élete, ahogyan azt egy interjúban elmondta Szeptember 4Embrió 2019
"Az egész akkor kezdődött, amikor a férjem elvesztette az állását. A részmunkaidős fizetésemmel Dubajban élni nehéz volt. Azokban a napokban David kávézókban töltötte az idejét, és önéletrajzokat küldött a laptopjából, vagy edzett a következő triatlonra. Közben hajléktalan voltam. Ott maradtam, ahol tudtam, kölyökkutyákat vagy baráti házakat gondoztam, vagy szükség esetén a matracokon aludtam. Még az évek óta szedett antidepresszánsokat sem engedhettem meg magamnak.
Davidnek azonnali kilátása volt az Emirátusokban való munkára, és Hawaiiba ment, hogy versenyezzen az Ironman Világbajnokságon. Egyáltalán nem tudtam kezelni, annyira mérges voltam, és mindenért őt hibáztattam.
Nem sokkal ezután egy hálószobás lakáshoz adományoztak minket. A két nagy kutya egy nyitott bőrönd két rekeszében aludt, míg Mimi lányom egy rattanos tengerparti ágyon. Nem volt légkondicionálónk, de sikerült beszereznünk egy régi tűzhelyet, egy kis hűtőszekrényt és egy mosógépet. A következő hat hónapban minden megtakarításunkat a túlélésre, a jelzálogkölcsönökre és a hitelkeretekre költöttük. Hamarosan nem maradt semmi és nagyon keményen cipeltem. Továbbra is az áldozat szerepét játszottam, sírtam, kerülgettem az embereket, elutasítottam őket. Sok barátot veszítettem el ez idő alatt. A kutyák voltak az egyetlen ok, amiért felkeltem az ágyból, és gyakran sírtam a szánalom miatt.
Egy nap, amikor a földön voltam, Ruth megjelent a Facebookon, egy spirituális vezető, akit gyakran látogattam meg, amikor Angliában éltem. Írtam neki, felajánlott egy telefonhívást, és bár bíztam benne, nem reménykedtem abban, hogy ez beválik. De kétségbeesett voltam. Beszélve, egy dolog világossá vált számomra: át kellett vennem az irányítást az életem felett. Annyit tehettem, hogy megvártam, amíg David munkát talál, anélkül, hogy gondolkodnék azon, hogy magam vezessek. A vita után sokkal jobban éreztem magam. Olyan magot vetett be, amely még néhány évig szunnyadt.
2014 decemberében David partnerré vált egy helyi edzőteremben, ahol ma van, és megduplázza a vállalat üzleti tevékenységét. Ez lehetővé tette, hogy talpra álljunk, de még mindig nem voltam életem volánjánál. Gyors előretekerés néhány évvel, 2017 novemberéig.
2016, Caroline Mimivel, egy dubaji magazinnak pózol
Mimi most Londonban dolgozott No1 rozmaringvíz, a világ első tiszta rozmaringvize, és egy fehér hajú modellre volt szüksége egy kampányhoz. Persze, nem voltam modell, de ősz hajam volt. Jelentkeztem, Londonba repültem megtekintésre, és engem választottak a kampány képének.
Fotó: A No1 Rosemary Water jóvoltából
Addig soha életemben nem éreztem magam gyönyörűnek. Vonzó? Igen. De gyönyörű? Nem. Amit a fotózáson éreztem, azt még soha nem éreztem. Mint látható, esküvőm napján sem így éreztem. Amikor visszatértem Dubaiba, olyan voltam, mint egy drogos. Arra számítottam, hogy minden folyóirat és újság akar engem a borítójára, de súlyosan tévedtem. Szürke hajú, középkorú nő voltam, Dubajban éltem, ahol az idő múlásának természetes jeleit bűnös, megtagadott és álcázott titokként kezelték.
Fotó: Lucia O'Connor McCarthy, szabadfogású sportoló modell 🙂 2018. június, a The Modist magazinhoz, az Al Maha Resort & Spa, Dubai (és az alábbi fotók)
De tudtam, hogy többet akarok. Éhes voltam. Beszéltem bárkivel, aki tanácsot tudott nekem adni. Kaptam egy mentort. Belevetettem magam a mélységbe, és történtek a dolgok. Mindenre igent mondtam, és királyi jelvényként ünnepeltem koromat és hajam. Összebarátkoztam az iPhone -ommal, bekopogtam minden dubaji ügynökség ajtaján, és sikerült néhány próbát csinálni ismert fotósokkal. Lassan haladni kezdtem.
2018, Caroline Labouchere, 53, a dubai WKND borítóján
Mentorom létrehozta az álompanelemet, hangoskönyvek meghallgatását adta nekem, és ami a legfontosabb, testre szabta a "kívánságomat". Írásban megfogalmazza azokat a dolgokat, amelyekért hálás vagy, és amire a következő hat hónapban sor kerül. Ez a kijelentés most a fürdőszoba falán ül, hogy minden reggel és este elolvassa fogmosás közben.
Néhány könyv, amely a legnagyobb hatást gyakorolta rám, a Badass vagy, a pénzszerzésben rossz ember vagy, és mersz vezetni Brené Brown.
Visszatekintve nem tudom eléggé hangsúlyozni, mennyire fontos pozitív emberekkel körülvenned magad, olyan emberekkel, akik hisznek benned. Megadják az energiát, támogatást és a valóság elemzését, amikor erre szükséged van.
Amit ezen az úton tanultam, az az, hogy el kell hinned, hogy te irányítasz. Lesznek hullámvölgyei - mindannyiunknak van -, de az életét saját kezébe kell vennie, mert senki más nem fogja. "
Soha nem késő feltalálni magad. Az életed felfelé és lefelé halad. Tehát ne stresszelj, ha úgy érzed, hogy most nem tudsz mindent megtenni, későbbre mindent képes leszel. Mindig ideje cselekedni.
Caroline Labouchere, mint menyasszony, Tanya Skaff kollekciótervező előadásának végén.
2019. november 2., Dubai Design District, FFWD (Fashion Forward)
Hogy áll Caroline a modellkedés mellett
Tavaly júniusban Caroline a müncheni techfit-gyűlésen, októberben a női konferencián beszélt a kaliforniai Napa Valley-ben. "Az élet rendkívül izgalmas, mert amikor reggel kinyitom a levelet, nem tudom, mi fog történni." Életének minden aspektusát lefedi az Instagramon: utazás, fotózások előkészületei, fotózások, szépségápolási kezelések és egyéb kipróbált termékek, valamint egyéb személyes szempontok, például az, hogy utazásakor hiányzik neki a gyerek és a kutya. És persze a futásról, amelyet több okból is szeret.
"Nem kell öregnek lennie, ha fehér haja van, és nem kell idősnek éreznie magát, ha fehérít."
"Szeretek karcsú lenni. Ez lenne a fő ok, amit gyakorlok. Ha tudnék ülni a kanapén, enni, amit szeretek, és bevenni egy tablettát, valószínűleg megtenném. Ha csak napi öt kilométert teszek meg, az nem elég. "
"Lebegek" - írta egyszer az Instagramon. "Néha annyi energiád van, hogy nem tudod megmagyarázni. És minél következetesebb vagy, annál inkább megnyilvánulni látszik. Az élet az energiáról szól. Minél többet vonz, annál többet tehet. Erényes kör! ”
A versenyek (akár maratonok), a karbantartási futások vagy David Ironman gyógyulási kíséreteinek célja a munka célja - rosszul érzi magát, ha nincs célja - és fizikai előnyök. Azoknak, akik futni akarnak, de vajon hogyan induljon el, Labouchere-nek van néhány tanácsa: „Azt mondanám az embereknek, hogy a világító oszlopokat vegyék tereptárgyaknak, járják be a kettő közötti távolságot, és fussák le a következő távot. Ezután fuss két távot, sétálj egyet, fuss kettőt, járj egyet. Végül fuss ötöt és menj egyet. Ennél többet nem kell tennie. "
A Labouchere család nem nélkülözheti fizikai aktivitást. Olyan emberek, akik éjfélkor kelnek fel, hogy 50 km-t futhassanak a hőségben Al Qudra-ba szórakozásból és kihívásként, de szeretnek kikapcsolódni a Netflix egyik sorozatát nézve. A férjének van egy maximája, amellyel Caroline tökéletesen egyetért: A lábadon töltött idő a legfontosabb. Nem számít, mit csinálsz, csak csináld! Caroline pedig hozzáteszi: Meg kell kedvelned, mert holnap is ki kell menni.
A fehér hajról és az öregedésről
„Az általános felfogás szerint a fehér haj = barán. Szeretném lebontani ezt a mítoszt, mert amikor öregszik és a haja kifehéredik, túl könnyen láthatatlanná válik, egyszerűen eltűnik. A szürke elegáns és bármilyen életkorban viselhető. Nem kell öregnek lennie, ha fehér haja van, és nem kell idősnek éreznie magát, ha fehérít.
A majdnem 80 éves anyám 20 évesen kezdett kifehéredni, és soha nem festett. Én is 30 évesen kezdtem el fehéríteni. Soha nem féltem a fehér hajtól, és ami velem történik, most csak egy olyan ötletet cementál, amelyről már régóta vitatkoztam a fejemben.
Mindannyian választhatunk, 56 éves vagyok, és napról napra a legjobb formámban hozom létre magam, szeretem az alakom, az egészségem és az alakom kihívását. Arcomat és testemet minél fiatalabban tartom természetesen. Ez boldoggá tesz.
A velem egyidős emberek túl elfoglaltak a tabukkal. Túl sokáig csak azt csináljuk, amihez feltételünk van. De eljön az az idő, amikor a múltunk jó részeit átvehetjük és a jelen jó részeit hozzáadhatjuk ahhoz, hogy az embert úgy alakítsuk ki, ahogyan szeretnénk, kedvünk szerint. Ehhez senkinek nincs kézikönyve, de jobban támogathatjuk egymást.
Ez a nő magabiztosság, kegyelem és optimizmus friss levegőjét árasztja magába, azt a levegőt, amely jól megélt középső életet jelent. Ez azt jelenti, hogy keresett inspirációs forrássá válik az öregedő nők nyugodtan szemlélő mozgása számára.
Ezen a "fronton" egyértelműen van változás - mondja Caroline. "Ez a történelem során először 50+ nő érzi így. A dolgok éppen ezért megváltoztak, mert sokan vannak mögöttünk. Mindannyian többet akarunk az élettől, többet kérünk az élettől. ” És hozzáteszem, megkapjuk, amit akarunk.
"Nagymamám soha nem hagyta volna smink nélkül a házat. Mondtam neki, gyere, nagyi, elmegyünk ma? És azt mondta: "Drágám, szembe kell néznem." Tehát mindig azt mondtam magamnak, hogy nem én leszek az a nő, aki nem tudna felébredni, felkelni az ágyból és kijönni a házból. Nem akartam ezt a nyomást, nem akartam, hogy minden erőfeszítés nélkül elhagyhassam a házat, hogy színleljem, mert szerintem szép lehetsz anélkül is. (Egyébként a nagymamám 2016-ban élt és 96 éves volt.)
Caroline úgy véli, hogy az ezüst rókák között Maye Musk (72) és Yazemeenah Rossi (64) vezet, bizonyítva, hogy valójában az életkor megelőzi a szépséget.
Maye Musk, 67 éves (most 71). Inkább példakép volt, mint néhányan tapasztaltuk. 69 évesen azt mondta, hogy az élet csak most kezdődik. Itt olvashat róla. Mesés.
Yazemeenah (Yasmina) Rossi (64) itt írtam róla.
De két amerikai színésznő csodálója is: Jane Fonda és Diane Keaton, akiket vallásosan üldöz.
Végül valami, ami még jobban boldogítja a lelkedet: ezek az emberek csaknem 20 éve szerelmesek. Látnod kell őket, mosolyognod, emlékezned rájuk, amikor más elkap téged ...