Miért tilos teát adni a babának
Baba tea? Néha egy csésze tea pontosan az, amire szükségünk van. Az okok különbözőek lehetnek: mert valami forró italt akarunk inni, mert jobban akarjuk érezni magunkat, ha betegek vagyunk, vagy egyszerűen szomjasak vagyunk. Bármi is legyen az oka, a tea ízletes ital, a legtöbb román otthonában megtalálható. Felnőttként időnként vagy rendszeresen ihatunk teát. De ez nem ugyanaz, amikor a babákról van szó.
Míg felnőttként élvezheti a teát és élvezheti a fogyasztásával járó számos előnyt, mégis el kell kerülnie a tea felajánlását egy 12 hónaposnál fiatalabb gyermek számára. Kutatások kimutatták, hogy a gyermekek teájának adása nem egészséges általános növekedésük és fejlődésük szempontjából.
Olvassa el a "Baba könyvet", az első évek legteljesebb útmutatóját! ITT megvásárolható.
Sok szülő úgy véli, hogy a tea segít meggyógyítani az emésztési problémáktól, például a gyomor-nyelőcső refluxjától vagy akár kólikától szenvedő gyermekeket. Valójában hazánkban a gyógytea ajánlása bevett gyakorlat. Sajnos a kutatások kimutatták, hogy a tea - típusától vagy ízétől függetlenül - nem egészséges a gyermekek számára.
- Merhav, Amitai, Palti és Godfrey, "Teafogyasztás és mikrocita vérszegénység csecsemőknél" szerint - 122 6–12 hónapos gyermeken végzett tanulmány kimutatta, hogy azok a gyermekek, akik a teák fogyasztása szignifikánsan nagyobb kockázatot jelentett a mikrocita vérszegénység vagy a vérszegénység kialakulásában, amelyet csökkent vörösvértestméret kísér. Mivel a tea befolyásolja a vas felszívódását, a teaivók 32,6% -ánál alakult ki ilyen állapot, míg a teát nem fogyasztóknak csak 3,5% -ával.
Baba tea? Amire a babáknak szüksége van
A csecsemőknek nagy mennyiségű vitaminra, ásványi anyagra és tápanyagra van szükségük az egészséges növekedéshez és fejlődéshez. Egy éves kora előtt ezeket az alapvető vitaminokat és tápanyagokat az anyatej vagy tápszerek biztosítják.
Az étrend változatosabbá válásakor a csecsemőknek gyümölcsöt, zöldséget és más egészséges ételeket kell fogyasztaniuk, míg egy csésze tea nem biztosítja az egészséges növekedéshez szükséges vitaminok és ásványi anyagok szükséges mennyiségét.
Emellett hat hónapos kora előtt a baba ne igyon extra vizet vagy gyümölcslevet. Az összes folyadék, amire a csecsemőknek egészségesnek kell lenniük, és szomjuk csillapításához szükséges, az anyatej vagy tápszer.
Ha a baba teát hat hónapos kora előtt adják, túlzott vízfogyasztáshoz vezethet.
A baba hat hónapos kora után sem szabad túl sok folyadékot fogyasztania. Egyes orvosok javasolhatják, hogy adjon gyermekének vizet vagy gyümölcs- és zöldséglevet, csak új folyadékok bevezetése érdekében. A teát csak akkor szabad bevezetni, ha a gyermek elég idős, és miután először konzultált a gyermekorvosával.
Olvassa el a "Baba könyvet", az első évek legteljesebb útmutatóját! ITT megvásárolható.
Baba tea? A tea korlátozza a vas és a kalcium bevitelét a szervezetben
Chris Cashin dietetikus, a Brit Dietetikus Szövetség szóvivője arra figyelmeztet, hogy a kicsik ne igyanak teát, mert ez megzavarhatja a vas felszívódását.
Olvassa el a "Baba könyvet", az első évek legteljesebb útmutatóját! ITT megvásárolható.
Baba tea? Teában nincs cukor!
Sok anya cukrot tesz a gyermeknek adott teába, igazolva, hogy másképp nem iszik. A túl sok édes étel vagy ital fogyasztása negatív hatással lehet a gyermek fogaira, például fogszuvasodásra. De hatással lehet a gyermek súlyára is. A túl sok édes étel vagy ital fogyasztása csökkentheti a gyermek testének képességét a megfelelő mennyiségű vitamin és tápanyag felszívására.
A gyermeknek nemcsak súlyproblémái lehetnek, hanem alultápláltságtól is szenvedhet. A csecsemőknek nincs szükségük az extra kalóriákra, amelyeket az ételek és a cukros italok biztosítanak. A cukor kalóriái nem járnak egészségügyi előnyökkel, és inkább kockázatot jelentenek, mint jutalmat.
Ha hasznosnak találta ezt a cikket, LIKE a Facebook oldalunk, ahol legalább olyan érdekes cikkeket talál.