Miért vagyunk élen, amikor a HuffPost Life agyarával rendelkezünk
A webhely böngészésének folytatásával Ön elfogadja a sütik használatát az Ön érdeklődési köréhez és adatvédelmi irányelveinkhez szabott tartalom és szolgáltatások nyújtására. Tudjon meg többet és kezelje ezeket a beállításokat.
Haragudtál már valakire, amikor éhgyomorra voltál? Vagy az éhségtől elszakadt valaki elkezdett rád kiabálni? Ha igen, megtapasztalta az "üres gyomor haragját", amelyet angolul hangyernek neveznek, ami éhes és dühös felépítésű neologizmus. Ennek megfelelője francia nyelven lehet: "crolère", a "birtoklás az agyarral" és a "harag" összehúzódása. Ez az a jelenség, amely arra ösztönzi egyeseket, hogy agresszívak legyenek, és üres utat tegyenek ki magukból.
Mi akkor az üres gyomor haragja? És hogyan látszik, hogy csak bizonyos egyének ismerik ezt a "tolerancia" állapotot? Hogy megértsük, nézzük meg közelebbről azokat a folyamatokat, amelyek az éhség jelentkezésekor az emberi test belsejében fordulnak elő.
Hipoglikémia = halálveszély az agy számára
Az ételünkben található szénhidrátok, fehérjék és zsírok emésztéssel egyszerű cukrokká (például glükózzá), aminosavakká és szabad zsírsavakká alakulnak át. Ezek a tápanyagok átjutnak a véráramba, amely energiatermelés céljából elosztja őket a szervekben és a szövetekben.
Az étkezés után az idő múlásával ezen tápanyagok szintje csökken a vérben. A vér bizonyos mértékű glükózszintje (glikémia) alatt az agy halálveszélyt képez. Valójában, ellentétben a test többi szervével és szövetével, amelyek különféle tápanyagokat használhatnak működésük fenntartásához, az agy funkciói szempontjából nagy mértékben támaszkodik a glükózra.
Valószínűleg már látta az agy glükózfüggését - a dolgok bonyolultabbá válnak, ha éhes vagy, és csökken a vércukorszint. Lehet, hogy problémái vannak például a koncentrációval, vagy ostoba hibákat követhet el. Vagy talán észrevette, hogy dadogni kezdünk, vagy hogy a nyelv megreped.
Az éhgyomorra való belépés a társadalom által elfogadott magatartási szabályokból való kilépéshez is vezethet, például nem ugathatja az embereket. Az éhes gyomornak nincs füle - tartja a mondás. És bár sikerül a lehető legjobban kordában tartanunk magunkat, és elkerüljük a fontos kollégák bánatát, előfordulhat, hogy cserbenhagyjuk az őrünket, és pillanatok alatt haragudhatunk olyan emberekre, akikkel a legkényelmesebbek vagy a legjobban megbecsültek, például a családdal és a barátokkal. tévedtem?
A vér glükózszintjének csökkenése mellett egy másik reakció is magyarázza a "toleranciát": ez a hipoglikémia ellenszabályozása. Hadd magyarázzam.
Amikor a vércukorszint egy bizonyos küszöb alá csökken, az agy utasításokat küld a test több szervének a hormonok szintetizálására és felszabadítására, amelyek feladata a glükózszint növelése a véráramban.
Adrenalin felszabadulása