Miért veszítek a hajamból a Huffington Post LIFE
EGÉSZSÉG - A haj elvesztése normális, amennyiben nem túlzott vagy krónikus. Az American Board of Dermatology szerint valójában a nők 40% -ánál tapasztalható észrevehető hajhullás, a férfiak többsége az életkor előrehaladtával többé-kevésbé kopaszodik.
Sokak számára a hajhullás stresszes és értéktelen, de bizonyos esetekben ez egészségügyi probléma jele is. Ezért fontos meghatározni a rendellenes hajhullást, és tudni, hogy mit lehet tenni ez ellen.
Miért veszítek annyi hajat a zuhany alatt?
Valószínűleg nem veszi észre naponta, de naponta veszítünk hajat, átlagosan 100-ot - mondja Caleb Backe, a természetes bőr- és hajtermékeket gyártó Maple Holistics egészségügyi és wellness szakembere.
"Egy időben T a szőrtüszők 80-90% -a növekszik, a fennmaradó 10% pedig pihen vagy leesik" - magyarázza. "A rendszeres hajhullás tehát a mindennapi élet része."
De mit kell tennie, ha úgy érzi, hogy többet veszít a szokásosnál? Talán a fejbőrét látja, vagy kopasz foltokat vett észre. Lehet, hogy a szokásosnál több haj van az ecseteken. Bármi is legyen az oka, ne csak aggódjon.
Annak kiderítése, hogy elveszíti a haját, rendkívül megterhelő lehet, és normális csodálkozni azon, honnan származik - ismeri el Dr. Dan Danyo, az American Council of Hair Restoration Surgery által jóváhagyott orvos.
Miért vesztem el a hajam?
Mind a férfiak, mind a nők néha észreveszik, hogy haja elvékonyodik, különféle okok miatt, amelyek közül sok fizikai, mondja.
A férfimintás kopaszságot általában a kopaszodó halánték és a fejtetőn lévő tonzúra jellemzi. Az Amerikai Hajhullás elleni Egyesület szerint a férfiak hajhullásának eseteinek 95% -ához kapcsolódik.
A női mintázat kopaszsága meglehetősen gyakori, és általában a menopauza után jelentkezik - mondja Dr. Tsippora Shainhouse, Los Angeles-i bőrgyógyász. A fejtető kezd visszahúzódni, a körülötte lévő haj pedig vékonyabb.
Hormonális változások jelentkezhetnek a terhesség alatt és után, vagy a fogamzásgátló tabletták bevétele után. "Néhány hormonális tabletta, különösen a fogamzásgátlók, aktiválhatják a fejbőr hormonreceptorait, ezáltal zsugoríthatják a hajhagymákat" - magyarázza Caleb Backe.
A londoni Harley Street hajklinika szerint a táplálkozási hiányosságok, amelyek a fehérje vagy a vashiány hiányához vezetnek, két lehetséges tettes. Táplálkozási hiánya is lehet a rossz emésztés miatt, amelyet celiakia vagy bizonyos gyógyszerek okozhatnak.