Migrén, gyomorfájás, hólyaghurut, hányinger
Az acidózis-válság
A második vagy akár a harmadik naptól kezdve a gyorsabb átmegy az acidózis vagy a savasságválság rettegett szakaszán. Először is, vegye figyelembe, hogy az emberek többsége egyáltalán nem érez semmit ebben az átmeneti szakaszban. A böjt tanfolyamaim során az emberek 70-80% -a azt mondja nekem, hogy nem érez semmit különösebben, kivéve egy kis fáradtságot vagy időnként étkezési vágyat, ezért ne programozza magát a legsúlyosabb szenvedésekre, inkább ritkák.
Honnan származnak ezek a fájdalmak a koplalás során, és mit jelent az acidózis fázis? Ez egy normális folyamat a testben, amely egyik üzemanyagról a másikra vált, nevezetesen a cukor (glükóz), amelyet először a máj szabadít fel az utolsó felszívódó étkezéssel, majd a máj állítja elő, amely ezt követően átalakítja a zsírt a cukorban (glikogén), amíg tovább nem jut hosszabb böjt üzemanyag, nevezetesen ketontestek és főleg glicerin.
Ez az egyik üzemanyagból a másikba történő átmenet fázisa okozza ezt a kellemetlen érzést néhány órán keresztül, és számos zavaró és fájdalmas tünetet vált ki.
De mit kell tenni, ha a fájdalom túl nagy ?
Ne hívja a Samut (kivéve természetesen orvosi vészhelyzet esetén), ne szaladjon az ügyeletre vagy az orvosához, hogy kérje antibiotikumát, kedvenc fájdalomcsillapítóját vagy szuper erős gyulladáscsökkentőt! És ne is keresse a gyógyszeres táskájában 😉
Rendszeresen telefonálnak olyan emberek, akik azt kérdezik tőlem, mit tegyek, ha gyomorgörcsök jelennek meg, húgyúti fertőzés lép fel, reuma vagy derékfájás jelentkezik.
Vannak, akik kórházba vagy orvosukhoz mennek, anélkül, hogy azt mondanák, hogy tünetek megjelenésekor kérjek antibiotikumot. Természetesen nem mondják különösebben az orvosnak vagy a sürgősségi orvosnak, hogy böjtölnek, mert tudják, hogy a klasszikus orvoslás sok szakembere egyrészt ellenzi a böjtölést, másrészt elmulasztja megemlíteni, hogy böjtölnek, mert azt gondolják nincs kapcsolata azokkal a betegségekkel, amelyekben akkor szenvednek.