Mihaela Bilic, diéta - fagylalt banánnal és csokoládéval Naponta egy dobozt ettünk DCNews
"A nyár szomorúbb lenne fagylalt nélkül. Ha megkérdezi a gyereket, mit szeretne enni, 10-ből 8 esetben hasábburgonyát mond. És ha nem éhes vagy vágyik valami édesre, akkor fagyit mond neked. Nem mi, felnőttek választanánk ugyanazt a döntést, ha az értelem és a dietetika nem ír elő öncenzúrát? Belefáradhatunk-e valaha a fagylaltba, közömbösek és immunisak lennünk a hűtött vitrinekre, ahol szemérmetlenül krémes és sokszínű hullámok szégyentelenül folynak a finom desszert mellett?
Van egy maximális megengedett adag fagylalt egy nap alatt?
Nemet akarok mondani, ha belegondolok az egyetemi kórházban töltött évekbe, ahol egy doboz fagyit ettem naponta. Ez volt az én magam által kitalált fogyókúrám, ugyanolyan hatékony, mint kellemes: 600 lóerő/nap abból a termékből, amiből nem tudtam betelni - banánfagylalt és csokoládé. Igaz, néhány hónapos ilyen diéta után évek óta nem kellett édesség. Ne féljen az alakjától, a fagylalt a leg diétásabb desszert, és az élvezet megduplázódik, mert krémes állagú is!
Van-e ideális forma a fagylalthoz? Azt mondanám, hogy nem számít az alakja, csak félig olvasztott. Mindannyian tudjuk, hogy a legjobb fagylalt a dobozban található (mert sok), különösen, ha a doboz aljára érünk (mert megolvadt). Csak dobozos fagyival kaphat, mindezt csak neked.
Mikor enni fagylaltot?
Ebéd után desszertként, ha mérsékeltek és kiegyensúlyozottak vagyunk, és 1-2 csészére korlátozódhatunk. Vagy étel helyett ételként túlzott bűnösöknek, akiknek nehézségeik vannak a megfelelő adag megtartásával. Ipari vagy házi? Ipari azt merem mondani, mert csak így lesz "felfújt" levegővel, bolyhos, terjedelmes és kalóriaszegényebb. Vagy még jobb kézművesnek lenni, az a "gelato", amelyre az olaszok annyira büszkék, és amely meghódította az egész világot.
Az biztos, hogy a fagylalt délben, a melegben, de este is, a hűvösben jól megy. És biztosan jól esik a tűző napon és a nyugtató esőn. Helyként pedig kitalálta: jó a tengeren és a hegyekben, a nyaralás alatt, a munkahelyen, az iskolában és a volán mögött. De a legjobb fagylalt a kanapén levő, amelyet filmnézés vagy könyvolvasás közben élveznek.
De ki vagyok én, hogy ajánlásokat tegyek vagy szabályokat szabjak? Csak annyit tettem, hogy hangosan gondolkodtam (úgymond), és megerősítettem azt, amit valószínűleg sokan tudnak/éreznek/megéreznek: a nagyon jó találmány, ez a fagylalt jó "kémiát" alkot velünk. Hippokratész, az orvostudomány atyja szavai pedig az ókortól kezdve megerősítik, hogy ez, fagylalt (ahogyan annak idején létezett) felébreszti az élet iránti vágyat és megteremti a jólét állapotát, amely annyira szabadon élvezhető. jégkrém! Te döntöd el a részleteket "- írta Mihaela Bilic a Facebookon.