Mihaela Bilic Egy híres diéta sem oldja meg a problémáinkat! ció
Küldje el a cikket
"Ebben a ködben és a lavinában, amely tartalmaz információkat a diétákról, a diétákról és a plusz kilókról, szükségét éreztem egy kis mérföldkőnek, és elkezdtem írni ezt a könyvet a családnak, annak minden tagjának. Szerettem volna eloszlatni azokat a mítoszokat, amelyek nem is tudom, honnan jöttek. Az üzenetem természetes. Ha belenézünk magunkba és sikerül élvezni azt, amit eszünk, rájövünk, hogy természetes szükségleteink vannak "- mondta Mihaela Bilic.
A könyvről a szerző bevallotta, hogy ott „minden meg van osztva, így könnyen megközelíthető. Fejezeteinket szoptató nőknek, tinédzsereknek, férfiaknak szenteltük, fejezeteinket ünnepekre vagy más gyengeségekre, például édességekre vagy alkoholra szántuk. Megnyithatjuk a könyvet, ahol érdekel, és ott megtalálhatjuk, amit tudni akarunk. Igyekeztem, hogy a nyelv ne legyen tudományos és orvosi. Remélem, talál józan ész tanácsokat. Világos képek és információk állnak mindenki rendelkezésére "- mondta Mihaela Bilic.
Válaszolta a jelenlévők kérdéseit, akiket érdekeltek a gyermekeknek kínált édességek, a románok által preferált levesekről, az élelmiszer-adalékanyagokról (kerülje mindazt, ami nátrium-glutamátot tartalmaz! - mondta a táplálkozási szakember), a feldolgozott élelmiszerekről, az étvágytalanságról.
"Ne hazudjunk már! Egyetlen híres diéta sem segít megoldani mindennapi problémáinkat. Az étrendből és a táplálkozásból valódi marketinget, divatot készíthet. Ezért éreztem szükségét egy reálisabb üzenetre. A sokféleség és a mértékletesség a válasz az egészséges életmódra "- tette hozzá a szerző.
A Curtea Veche Kiadó képviselője meg akarta pontosítani: „Nagyon különleges könyvnek tartjuk. Itt, Temesváron, író és könyv vagyok, amelyet ajánlok ".