Mihaela Bilic elmondja, hogy mennyi kalória van a marhahússalátán, és hogy jó-e neked; Nem

Mihaela Bilic tanácsot akart adni a marhahússaláta minden kedvelőjének.

A táplálkozási szakember szerint nem annyira fontos, hogy milyen húsból készül a saláta, de fontos a felhasznált majonéz mennyisége. Tehát annak érdekében, hogy ne hízzon, legyen óvatos, mennyit használ.

"Nem számít, hogy marhahússal vagy csirkével van-e, nem számít, mennyi majonéz van! A marhahússalátáról van szó, ha még nem sejtette. A definíció szerint diétás készítmény (saláta!) Kalóriabomba lehet, ha rengeteg majonéz van benne A majonéz olajot jelent, és minden evőkanál olaj 100 lóerőt jelent, a választéktól függetlenül, ha majonézről van szó, akkor minden evőkanálra 80 lóerő számolható, ami egyenértékű egy szelet kenyérrel. A marhahús) egy szezonális étel, amely főtt zöldségeket és húst, savanyúságot és borsót hoz össze. majonézes, csak meg kell kötnie az összetevőket, nem szabad letakarni őket. Így a marhahússaláta megfelelő része 2-3 evőkanál és csak 300 torma, finom előétel az ünnepekre"írta Mihaela Bilic a Facebookon.

---