Mihaela Bilic eloszlatta a mítoszt
Friss hírek
9:51 - I. Carol király: Te, szenátor? Öreg vagy? Uram. Sipsomomi: Már csak néhány hónap van hátra, felség
9:42 - Több országot éhínség sújt. Az ENSZ sürgősségi intézkedéseket hoz
9:33 - Katasztrófa az év végén! 2020 katasztrofális bejelentéssel zárul
9:24 - A tragédia Piatra Neamț részéről. Teljes háború a politikában, Orbán elbocsátását követelik. Iohannis reakciója
9:15 - Piatra Neamț - Okok, tettesek, megoldások. Ezek a törvények ölnek meg minket
9:06 - A vakcina mellékhatásai, amelyeket az egész emberiség vár. Az önkéntes vallomása megdöbbentő
8:57 - exkluzív. Felismerné, ha így nézne ki?
8:49 - Ajándék az ISIS-nek és az Al-Kaidának. Az Egyesült Államok tömegesen hagyja el Afganisztánt és Irakot
8:40 - Mi történt Draga Olteanu Matei színésznő életének utolsó óráiban. Első információ a kórházból
8:31 - Hogyan változtatta meg a világjárvány a világ legdrágább városainak csúcsát
8:22 - Rareș Bogdan tört ki. Válasz az USR-PLUS "keresztényellenes" hozzáállására
Mihaela Bilic elárulta a titkot, amely segít megszabadulni a felesleges kilóktól. Ha az étkezés során a vízivást hibának tekintették, a híres táplálkozási szakember azt állítja, hogy valójában ez lenne a leghatékonyabb étrend.
"Ha kevesebbet akar enni és gyorsabban elfárad, igyon vizet az étkezés alatt!
Az állítás, miszerint étkezés közben a vízivás hígítaná az emésztőrendszer nedvét, aberráns és tudományos támogatás nélkül. A gyomornak nincs emésztési szerepe, szintjén kiválasztódik a gyomorsavlé, amely sterilizálja az ételt. Tehát az a feladata, hogy minden olyan kórokozót elpusztítson (sósavval rendelkezik !), amely étellel a gyomorba kerül.
Csak a belekben történik az emésztés és a tápanyagok felszívódása, és a csúcspont az, hogy az étel könnyebben emészthető, ha folyékony. Tehát mi történik a vízzel a gyomorban?
-ha 1-2 perc alatt éhgyomorra isszák, elhagyja a gyomrot, így nem éhezhet
-ha részeg az étkezés során, szilárd ételekkel keveredik, és egyfajta "levest" hoz létre, amely növeli a jóllakottság érzetét, segít gyorsabban feltölteni a gyomrot és lassítja annak ürítési sebességét.
Pontosan ezt csinálják a sovány és skandál gyerekek, akik minden falat után vizet isznak, mintha különben nem csúsznának a torkukon, majd azt mondják, hogy fáradtak. Próbáljon meginni egy pohár vizet az étkezés során, és azt fogja tapasztalni, hogy sokkal kevesebb étellel érzi jól magát.
A leveshez hasonlóan az étkezés közben iszogatott víznek gyorsabb a gyomor kitöltése. És minél több a víz, annál kevesebb hely marad más zsír-, cukor- és kalóriatartalmú termékeknek. Tehát a fogyás legegyszerűbb receptje: 1 falat, 2 száj víz.
Ami az emésztést illeti, nincs gond, testünk még köveket is tud és meg tud emészteni, víz hozzáadásával vagy anélkül "- írja Mihaela Bilic egy közösségi hálón.