Mikor kell reggel mosni a fogat Kérdés Dr.
Szia dr. Esch, hello Dr. Freundorfer,
így este egyáltalán nem probléma alapos fogmosás lefekvés előtt. De reggel nem akarunk a legésszerűbb időre/ritmusra gondolni. Ezért a kérdésem: szerinted mikor van értelme?
A gyerekek nem sokkal 7 után kelnek fel, mozognak és nagyon kicsi reggelit fogyasztanak (főleg édes - kukoricapehely tejjel, méz/lekvár/Nutella kenyér léfröccssel vagy akár csak mézes tejjel vagy kakaóval) körülbelül nyolc - háromnegyed nyolc óvodába - ott általában 8 körül vannak. Fél nyolc van, de legkésőbb 9-ig van a 2. reggeli (kiadós - kenyér, kolbász, zöldség vagy gyümölcs).
Még mindig a fülünkben van, hogy étkezés után 20-30 percet kell várni, mielőtt megmosnánk a fogunkat - ez korántsem elég számunkra.
Továbbá, ha reggelizés után azonnal takarítanunk kellene, fél órával később már van "fő reggeli" az óvodában. Alapjában véve nem mosnak ott fogat.
Ugyanez délben. Az ebédet a Kigában 12 órakor szolgálják fel - fogmosás nélkül. A gyerekek 14 órakor jönnek haza. Délután 14:30 és 15:00 óra között van egy délutáni snack - de gyakran már úton vagyunk (játszótér, zeneiskola stb.) - fogkefe nélkül.
Ezért - gyakran bevallom - gyakran csak este mosunk fogat (és csak hétvégén reggel). Mivel a reggeli után azonnal takarítani, anélkül, hogy várakoznék a reggeli stresszre (félek, hogy "lecsiszolódom", mint hasznos), csak azért, hogy fél órával később minden tönkremegy, valahogy kivitelezhetetlennek tartom.
De hogyan kellene kezelnünk? Mit tanácsolsz?
Köszönet és üdvözlet
Gabana
készítette Gabana 2013. november 2-án, 22:45 órakor
Mikor kell reggel fogat mosni?
amikor egy fogorvos elolvassa a reggelizési listádat, kissé mosolyognia kell. Rengeteg "nagyon szeszélyes" dolog van az étlapon (ragacsos és nagyon édes). majd este moss fogat.
Kérjük, próbáljon kevesebb ételt adni, ami nem egészséges a fogaknak, majd mossa meg a fogát. Reggel után reggel és este lefekvés előtt.
Üdvözlet
Mikor kell reggel fogat mosni?
Hozzá kell adnom a mustárt:
Mielőtt reggel egyáltalán nem mosnék fogat, nem sokkal a ház elhagyása előtt megmosnám őket.
Eszembe sem jut, hogy reggelente valahol otthagyjam a lányomat a fogmosás nélkül, mert állítólag 30 percet várni kell.
PS. Néhány dolog csak jobb volt a múltban, senki sem kérdezte, várjon-e vagy sem, hanem egyszerűen megtisztítják reggeli után. Szerintem ez sem rossz. Vagy?
Veronából 2013.11.04
Mikor kell reggel fogat mosni?
Köszönöm az információkat, majd reggeli után azonnal takarítunk. Éppen ez volt a fülemben kb. 30 perc - főleg lekvárral (ami táplálkozási szempontból valamivel jobb, mint a Nutella) és a léfröccssel - a gyümölcssavak miatt. Akkor jobb, ha kihagyjuk őket, mert a "várakozásnak" csak értelme van számomra.
Mivel a vacsora utáni kis desszert mellett az édes reggeli az egyetlen édes dolog a napban, úgy gondolom, hogy ez az "édes cucc" mennyiség valóban elviselhető. Jobban, mint egész délután süti állni.
Mindannyiunknak nincs sem súlya, sem fogszuvasodási problémája.
De Veronának is igaza van, túl sokat gondolkodik, és az információáradat mérhetetlen - és mindenki mást mond. A "minden étkezés után" a "naponta egyszer elegendő" -re a tanok nagyon különböznek - és részben mindenkinek igaza van.
Persze, a "korábbi" minden bizonnyal sokkal könnyebb volt, még ha a mai perspektívából sem mindig helyesebb.