Ismerje fel az időskori fogyás okait, járjon el helyesen - HKSK
Az idősek véletlenül fogyókúra általános jelenség, de megfelelő kezeléssel meg lehet állítani a fogyást és megakadályozni az alultápláltságot vagy az alultápláltságot.
A fogyás okai
Az időskori fogyás oka számos. Alapvetően az első kérdés, hogy a fogyás magyarázható-e a táplálékfelvétel hiányával vagy az energiafelhasználás hiányával. Az idősek gyakran kevesebbet esznek, mint amire szükségük van a súlyuk stabilizálásához. Ennek oka lehet társadalmi, pszichológiai vagy fizikai természetű.
A szegénység és az elszigeteltség például ellátási problémákhoz vezethet. Akinek nincs elég pénze vagy az az érzése, hogy nincs elég pénze az élelemhez, az nem vásárol eleget és éhezik. Az ellátási problémákat azonban az is okozhatja, hogy valaki soha nem tanult meg ételeket készíteni és hozzá vásárolni. Ha a partner ekkor meghal, vagy megváltozik az élethelyzet, akkor az illető már nem tud eléggé gondoskodni magáról. Néha szégyelli ezt felfedni a rokonok előtt. A látásromlás vagy a járási nehézségek azonban azt is jelentik, hogy az emberek elzárkóznak a szupermarketbe járástól. Ekkor nem tud elegendő ételt szerezni.
Sok idős ember depresszióban szenved, amelyet nehéz lehet azonosítani. A súlyvesztés ennek a mentális betegségnek a tünete. És a demencia oda vezethet, hogy az érintettek túl keveset esznek és isznak.
A fizikai okok a rossz fogaktól, a megváltozott szag- és ízérzékeléstől, emésztési rendellenességektől (a hasmenéses megbetegedések különösen veszélyesek, mivel magas folyadékveszteséggel is járnak), a nyelési rendellenességektől a gyógyszeres kezelés és az anyagcsere-betegségekig terjedhetnek.
Időben reagáljon
Ha fogyást észlel egy idős rokonnál vagy ismerősnél, akkor cselekednie kell. Beszéljen a megfigyeléséről, és rendszeresen ellenőrizze a súlyt a mérleg felé sétálva. Ha az ápolásra szoruló személy ételeinek elkészítéséért és tálalásáért felel, akkor energiában gazdag ételeket kell kínálnia, amelyek szükség esetén mesterségesen is gazdagíthatók. Alapvetően figyelembe kell venni az érintett személy egyéni kívánságait és ízlését. Főzheti a legszebb, magas kalóriatartalmú menüt, de azt is meg kell enni. A piacon a legváltozatosabb ízekben is nagyszámú ital és kiegészítő étel található. A legjobb, ha ezeket este kínáljuk étkezés mellett.
Orvosi diagnosztika
Ha nem tudja megállítani a fogyást, vagy nem biztos az okaiban, az embereknek orvoshoz kell fordulniuk. Mindenesetre a fogyás, az étkezési szokások és az étvágy progressziójáról, a szubjektíven érzékelt panaszokról, az étel megszerzésével kapcsolatos problémákról és a beteg általános élethelyzetéről kérdez. Az orvosok képesek felismerni a fogyást, mint egy szerves betegség tünetét, majd kezelhetik az okát. Az időskori fogyás okainak és kezelési lehetőségeinek részletes összefoglalója itt található.