Mikor kell újra szexelni a szülés után; Baba és család
Sok nőnél hiányzik a vágy a nemi életre a szülés után. Hogyan találják meg a kiutat a rosszullétről - és mikor lehetséges a szex újra?
Alul jött ki, a mi babánk. Ez felejthetetlen volt, de fájt is. Azóta sok minden más érzés volt számomra. A férjem gyakrabban szeretne visszamenni. Alapvetően úgy érzem, hogy szexeljek. De fáradt vagyok, és időnként nem vagyok elég könnyű. A babánk most egyéves. És csak fokozatosan van az az érzésem, hogy a terhesség, a szülés és a szoptatás után végre újra az enyém a testem.
Szülés utáni szex: mikor lehetséges újra?
Tisztán fiziológiai szempontból az ember a szülés után elég gyorsan készen áll a világ állítólag legszebb dolgára. A szülés utáni első két-hat hétben a nők még mindig sebváladékot választanak ki. "Meg kell várni, amíg a váladék leáll, mert a nő fertőzésének kockázata csekély, mindaddig, amíg a méhen lévő sebek nem gyógyultak meg" - magyarázza dr. Regina Rasenack, a Freiburgi Egyetem Orvosi Központ nőgyógyászati klinikájának vezető orvosa.
Legkésőbb hat hét elteltével a perineum könnye általában már nem fáj. A félelem, hogy a hüvely elkophat, megalapozatlan. Néha azonban - mondja Rasenack - a nőknek problémái vannak a nedvességgel. Az ösztrogénszint csökken a szoptató nőknél, ami befolyásolja a hüvelyi váladék képződését a hüvely nyálkamirigyében. Ehhez vannak segédanyagok, például a gyógyszertárból származó kenőanyagok.
A nemi vágy a születés után csökken
De az erotika meglehetősen unalmas fejezetnek tűnik sok szülő életében. Különösen, amikor a gyerekek kicsiek. Számos tanulmány számol be erről. Is érthető. Szülés után körülbelül olyan szexinek éreztem magam, mint egy vietnami pocakos disznó.
Ez nem csak a megmaradt terhességi hasnak és a perineális metszésnek volt köszönhető. Ezen kívül egész nap és éjjel szoptattam. Az az ötlet, hogy a férjem most keblemhez fordul, mínusz tartományban éltetett. Hogy őszinte legyek, a férjem sem tett sokat előre. Túlságosan kimerült volt. Tehát hetekig ártatlanul ölelkeztünk magunk előtt. És ennyi volt.
A férfiaknak is kevesebb vágyuk van
Széles körű jelenségnek tűnik az a tény, hogy a férfiaknak nincs kedvük szexelni gyermekvállalás után. Ezt az amerikai pszichológusok által a Journal of Sexual Medicine című folyóiratban publikált tanulmány tárta fel. A berlini Pszichológiai Egyetemen végzett tanulmány megerősítette, hogy a szexualitás a születés utáni első három hónapban nulla felé hajlik a párokban.
Dr. Regina Rasenack a fiatal szülőkkel megjegyzi: "Manapság nemcsak a nők, hanem a férfiak is a szülői szerepben vannak. A pszichoszociális helyzet tömegesen változik. A szülői szerep megváltoztatja az embereket. És sok esetben ez csökkenti a szex iránti vágyat is." A kérdés csak az, hogy az "egyszer" meddig tart.
Sok párnak nincs ideje önmagára
A lélek is szerepet játszik. Amikor új életfeladatba kezd, amikor egy új kis ember megszegi az összes páros rutint, a szerelmeseknek néha fontosabb dolguk van, mint a szexre gondolni. És ez Rasenack szerint szintén normális.
De hirtelen elmúlt egy év. A gyermek végre átalszik az éjszakán. Családként megrendítettük magunkat. De boldog vagyok, amikor a férjemmel csak este alszunk. Mindazonáltal a rossz érzés kúszik rám: "Valójában újra szexelni kellene." Hogyan kerülhet ki újra a listátlan csapdából?
A szex, mint a boldogság tényezője
Az amerikai Charla Muller által megkezdett kísérlet ugyanolyan megvalósíthatónak hangzik, mint egy 90 éves emelkedő a Mount Everesten. Charla Muller, háziasszony és két kisgyermek édesanyja lehetőséget adott férjének arra, hogy 40. születésnapján egy évig szexeljen vele. Minden nap. Írt róla egy könyvet, amely bestseller lett.
Természetesen voltak olyan pillanatok, amikor a nőnek tényleg nem volt kedve hozzá, és azon tűnődött, "mi ez a hülye ötlet". A csodálatos dolog benne: Ami elkezdődött, mint egy állandó gyötrelem, egy év alatt boldogságfaktorrá fejlődött. És oda vezetett, hogy a férjével való kapcsolat ismét intimebbé, meghittebbé és harmonikusabbá vált.
Csak ne gondolj rá
Lehet, hogy a szex olyan, mint a sport: Eleinte fáradságos, egy bizonyos ponton önmagában működik. "A szex számára a legfontosabb szerv az agy" - mondja Rasenack vezető orvos. Amit Frau Muller tehet, én is. Most csak kikapcsolom az agyat.
Ne gondolkodj túl sokáig. Tegye egyszerűvé. Csábítsa el kedvesét. Lássuk, mi történik. És ez legalább hetente egyszer vagy kétszer. Olyan gyakran kocogok a héten. És amikor felveszem a cipőmet, nem teszem fel magamnak minden alkalommal a jelentés kérdését.