Mikor kezdj el gondolkodni a terhesség alatti fogyásról KIANAO Family

Ezekben az esetekben a súlycsökkenés problémás lehet és orvosi ellátást igényel. Éppen ezért az orvosa nyomon követi a súlygyarapodást vagy -vesztést minden prenatális vizsgálaton. A következőkben azt a kérdést vizsgáljuk meg, hogy miért következik be fogyás a terhesség alatt, mikor kell aggódni, és mit kell tenni ez ellen.

Áttekintés

Ne felejtsük el azt sem, hogy az egészséges trimeszter egészséges hízása általában csak néhány font, a terhesség előtti testsúlytól függően - általában 2–4 font. Ha hízás helyett néhány fontot veszít, a nettó veszteség csak néhány font lesz. Ezeket a fontokat általában gyorsan pótolják, mivel az émelygés alábbhagy, és az étvágy a második trimeszterben visszatér.

Miért fontos a súlygyarapodás?

Az első trimeszter után azonban a fokozatos súlygyarapodás elengedhetetlenné válik a baba egészsége szempontjából, valamint az alapvető zsírtartalékok felépítéséhez, hogy felkészítse a nő testét egy serdülő baba támogatására, a vajúdásra, a szülésre és a szoptatásra.

BMI magyarázta

A testtömegindex a magasságán és a testsúlyán alapuló iránymutatás, és a testzsír becslése. Ne feledje, hogy az egészséges testsúly nem csupán a BMI-számítás, és hogy sok nő (50% felett) nem tartozik a „normál” kategóriába. Beszéljen orvosával, hogy egészséges-e a testsúlya az Ön számára.

Reggeli rosszullét

A reggeli betegség nagyon gyakori, a terhes nők körülbelül 70-80% -át érinti az első trimeszterben. A terhesség hatalmas hormonális elmozdulásai által okozott reggeli betegség tünetei a következők:

• fáradtság
• hányinger
• Étvágycsökkenés
• Szagérzékenység
• Hányás

Hyperemesis Gravidarum

Azonban néha a reggeli betegség súlyosabb extrém reggeli betegséggé fajulhat, amelyet hyperemesis gravidarumnak (HG) neveznek. Ezzel az állapottal a tünetek súlyosbodnak és a nők fogynak.

Dr. Chris Han, a Magzati Orvostudományi és Női Ultrahangos Központ orvosa azt mondja: „A beteget akkor észlelik HG-vel, ha tartós hányása van, terhesség előtti testsúlyának több mint 5% -ának megfelelő fogyás kíséretében, valamint a ketonok jelei a vizeletében. Például egy HG-s nő, aki terhességének kezdetén 140 fontot nyom, kb. 7 vagy annál többet fogyna.

A kutatások azt mutatják, hogy évente körülbelül 36 000 nő kerül kórházba HG esetekkel. Az érintett nők tényleges száma sokkal nagyobb lehet, mert a nőket otthon vagy ambulánsan kezelheti orvosuk.

A Hyperemesis gravidarumot súlyos hányinger és hányás jellemzi, ami súlyos kiszáradáshoz és az ételek alacsony szinten tartásának képtelenségéhez vezethet. Ennek eredményeként lehetőség nyílik a fogyásra, amikor ez az állapot bekövetkezik.

A HG általában a terhesség 4. és 6. hete között jelentkezik, és körülbelül 9-13 hét alatt tetőzhet. A legtöbb nő a 14. és 20. hét környékén kap megkönnyebbülést, de néhány nő gondozásra szorul egész terhessége alatt. A hyperemesis a kórházon kívül is kezelhető, de súlyos esetekben kórházi kezelésre lehet szükség.

Kezelési lehetőségek

Szélsőséges esetekben táplálkozási támogatásra van szükség, amely műtétet igényelhet. Ezenkívül néhány alternatív terápia is ajánlható. Néhány példa erre az ágynyugalom, a gyógynövényes kezelések és az akupresszúra.

A fogyás egyéb okai

Ha nem a reggeli betegség a hibás, akkor a terhesség alatti akaratlan fogyás, különösen a hirtelen fogyás, aggodalomra ad okot, amelyet orvosának a lehető leghamarabb fel kell mérnie. Hasonlóképpen, az étrendi változások, az étkezési rendellenességek, a táplálkozási bizonytalanság és a szándékos étrend miatt bekövetkező fogyás nem biztonságos, és azt a kezelőorvossal meg kell beszélni.

A terhesség alatti fogyás néhány más lehetséges oka a

• Autoimmun betegség
• Rákok
• evészavar
• Endokrin egyensúlyhiány
• Emésztőrendszeri betegségek
• Fertőzések
• Neurológiai rendellenességek
• Pszichiátriai rendellenességek
• Az anyag felhasználása
• Ellenőrizetlen hyperthyreosis
• Nem diagnosztizált cukorbetegség
• Egyéb krónikus betegségek

"A terhesség alatt fogyó nő számára a legfontosabb eljárás a nem megfelelő súlygyarapodás kiváltó okának azonosítása és kezelése" - mondja dr. Han.

Amikor a fogyás ajánlott

A terhesség alatti szándékos fogyás nem ajánlott, hacsak orvosa nem javasolja. Bizonyos esetekben minimális súlycsökkenés javasolt néhány nő számára, akik rendkívül elhízottak. Ez azonban némileg ellentmondásos, mivel a kutatások és a szakértők megosztották a nézeteket e megközelítés előnyeiről és kockázatairól.

„Egyes tanulmányok kimutatták, hogy az ajánlott határértékek alatti súlygyarapodás némi hasznot hozhat azoknak a nőknek, akiknek a testtömeg-indexe (BMI)> 30 kg/m2> 30 kg/m2 a terhesség előtt, de a kisbabák kockázata normális nőknél vagy alacsonyabb BMI ”- magyarázza dr. Han.

A szerény súlycsökkenés kimutatta, hogy csökkenti a fogyás kockázatát az elhízásban szenvedő nőknél:

• pre-eclampsia
• Gesztációs cukorbetegség
• Sürgősségi császármetszés
• Túl nagy babája van

Ezek az előnyök azonban költségekkel járhatnak (kivéve azokat a nőket, akiknek a BMI-ja meghaladja a 35-öt), mivel az ajánlott irányelvek alá esés növeli a csecsemő szövődményeinek kockázatát is. Azokban az esetekben, amikor egy nő a legmagasabb BMI besorolásba tartozik, elegendő tárolt zsírja lehet ahhoz, hogy biztonságosan meg tudja táplálni a babáját, anélkül, hogy hízna.

Orvosa tudja a legjobban felmérni, hogy a testsúlycsökkenés vagy a súlygyarapodás minimalizálása megfelelő lenne-e az Ön esetére.

Súlygyarapodási ajánlások

A Nemzeti Orvostudományi Akadémia jelenlegi ajánlásai célja, hogy a teljes súlygyarapodást a terhesség előtti testtömeg-index alapján alapuló irányelvekre alapozzák. A

---