Mikor túl nehéz az atlétika sprinttávolságaihoz (sport, fogyás, sprintelés)

BMI-je 24,6, magassága 1,86 m, súlya 85 kg. 25-től a BMI szerint túlsúlyos lennék !

mikor

Most a kérdésem: olyan szakágakban, mint a löket vagy a diszkosz, a súlyom nem lenne rossz, még túl kevés sem, de mi van a sprint távokkal, mint a 100 és a 400 méter, és pl. távolugrás is? nem vagyok túl nehéz Valójában nincs sok zsír a testemen, inkább sok izomtömeg van (anélkül, hogy most meg akarnám mutatni), ez újra kiegyensúlyozódik, amikor több és erősebb izom gyorsítja a súlyomat ?

usain csavar van pl. 25-ös bmi.

És ami a legfontosabb: 400 m-enél könnyebbnek kell lenned, tehát nem különbözik a felesleges energia és gazdaságosan fut? a szakemberek mind elég vékonyak a 100 m-es kollégáikhoz képest

Előre is köszönöm

1 válasz