Mikrobista vagy, és kedvenc csapatod éppen elvesztett egy játékot. Vigyázz, mit eszel!
Az ohiói Clevelandi Klinika kutatói megvizsgálták azoknak az étkezési szokásoknak 30 amerikai városban, akiknek csapatai voltak a Nemzeti Labdarúgó Ligában (NFL), összehasonlítva azokhoz a városokéhoz, amelyek nem rendelkeznek bajnoki csapattal. A Psychological Science folyóiratban közzétett eredmények azt mutatják, hogy egy csapat elvesztése miatt a szurkolók több kalóriát és nagyobb mennyiségű zsírt fogyasztanak.
A szakértők azzal magyarázzák a jelenséget, hogy amikor boldogtalannak érzik magukat, az emberek kényelem érdekében gyakran étkezéshez fordulnak.
"Ez nem sikerül, de egy ideig jobban érezzük magunkat" - mondta Joe Rock, pszichológus, a tanulmány egyik szerzője.
Ennek eredményeként, amikor egy városi csapat veszített, a város lakói átlagosan 10% -kal több kalóriát és 16% -kal több telített zsírt fogyasztottak a meccs utáni hétfőn (az amerikai labdarúgó-bajnokság meccseinek nagy része USA vasárnap kerül megrendezésre), összehasonlítva a Nemzeti Ligában csapatok nélküli városok lakóival.
Ezzel szemben azoknak a városoknak a támogatói, amelyek csapatai nyertek, sokkal egészségesebbet ettek: A városban lakó csapathoz nem tartozó városlakókhoz képest 9% -kal kevesebb telített zsírt és 5% -kal kevesebb kalóriát fogyasztottak.
Joe Rock pszichológus úgy véli, hogy ez azért van, mert ezeknek az embereknek "nem kell" egészségtelenül enniük a hangulatuk javításához; Ahelyett, hogy zsíros, édes, magas kalóriatartalmú ételeket kényeztetnének, hogy jól érezzék magukat, beszélhetnek arról a játékról, amelyben csapatuk sikeres volt, és jobban érzik magukat e beszélgetés eredményeként.
Mit lehet tenni annak érdekében, hogy elkerüljük az egészségtelen töltelék hatását a kedvenc csapata által elvesztett mérkőzést követően? A kutatók szerint a csapatuk teljesítményében csalódott rajongóknak meg kell próbálniuk az élet más fontos dolgaira irányítani a figyelmüket, például a családra. Hasznos lenne egy egészséges menüt is tervezni hétfőre, minden esetre.