Mila Kunis látványos étrendet folytatott a fekete hattyúért

Hogy hiteles legyen a Fekete hattyúban, Mila Kunist a film gyártása kényszerítette arra, hogy 9 kg-ot fogyjon! Valójában azt tapasztalták, hogy a nő nem volt olyan vékony, hogy hivatásos táncost testesítsen meg. A színésznő beleegyezett, bár nehéz volt neki.

Valóban nem könnyű 9 kilót leadni ennek a kis nőnek. A termelési cél a 45 kg vagy annál kevesebb tömeg elérése volt. 1m63-as motorja esetében, ha erre a testsúlyra lépett, akkor 16,9-es BMI-vel fogyott.

Sok tánc

Ahhoz, hogy eljusson oda, és különösen, hogy hiteles legyen a játékfilmben, a barna sokat táncolt. Napi 5 órás táncórákat tartott! Mit éget kalóriát. Ez a képzés 6 hónapig tartott. De nemcsak testedzést végzett, hanem csökkentette a diétáját is.

Ellenőrzött étrend

A 45 kilogrammos cél elérése érdekében Mila Kunis szigorú étrendet követett. Naponta csak 1200 kalóriát tudott bevenni, ami egy nő számára nem sok, és különösen alacsony annak az embernek, aki napi órákat táncol. Erről Ashton Kutcher barátnője azt mondta:

---