Milyen diéta segített Giulia-nak pontosan 29 kilogramm fogyást egy év alatt
- Daniela David
- 2016. július 22. 2 perc olvasás
Giulia Anghelescu 31 évesen szívével beismeri, hogy elérte, amit szeretett volna, többek között a fitnesz szempontjából is. A művész 29 kilogrammot fogyott, és hogy sikerült, azt a napokban elmondta az Antena Stars-on.
"Fogytam 29 kilogrammot, de nem vagyok beteg, jól vagyok. A lehető legtöbbet próbáltam az egészséges és kiegyensúlyozott étrendhez. Nem akartam nagyon rövid idő alatt sokat lefogyni, de figyelembe véve, hogy a törpéim 24/24-re lőnek rám, így nem tudtam segíteni. A rezsimnek van szava, de az is, hogy a második születés után sokat dolgozom.
Most 51 kilogrammot nyomok. Szeretem azt hinni, hogy jobban nézek ki, mint 18 éves koromban. Teljes szívemből bevallom, hogy pontosan oda értem, ahol súlyom, imázsom és mindazok érdekében, amiket jelenleg csinálok, mindig is szerettem volna lenni.
Giulia (@mygiulia) által 2016. július 16-án, PDT 8: 58-kor
Az első pillanattól kezdve rendkívül pozitívnak gondoltam, mindent megeszek, amihez kedve van, de nem nagyon. Kóstoljon meg mindent, naponta sok étkezésem van. Nem vagyok megszállottja a kalóriáknak. Nem eszem kenyeret, cukrot, és ritkán eszem édességet, ha van kedvem hozzá.
Annyit sportolok, amennyit az időm enged, ami nagyon ritka. Hetente háromszor nem jutok el oda, de a sportot sem zártam ki az életemből. Inkább a lányom után futok.
Minden az akaraterőről, az egészséges gondolkodásról szól, pozitív és rendkívül optimista. A szülés után jobban akartam lenni, mint valaha életemben, és ez nem volt olyan nehéz.", Mondta Saulia Giulia, az Antena Stars Răi da 'buni című műsorában.
Giulia (@mygiulia) által 2016. július 21-én 12: 08-kor PDT-ben közzétett fotó