Milyen egészséges étrend tartja Csillag alakban Eva Longoria-t
Eva Longoria 39 éves korában nem titkolja, hogy az övéhez hasonló figurát gondosan meg kell őrizni, és az eredmények érdekében elsősorban a kiegyensúlyozott táplálkozás és testmozgás áll.
Amikor Eva Longoria-t nézed, az a benyomásod támad, hogy ő egyike azoknak a boldog embereknek, akik bármit megehetnek anélkül, hogy híznának. Semmi sem állhat távolabb az igazságtól - mondja a sztár, aki az évek során különféle diétákat kipróbált. "Utálom a diétákat" - mondja Eva Longoria, aki már nem éli meg a gyötrő éhség időszakait, mert olyan életstílust fedezett fel, amely lehetővé teszi, hogy súlygyarapodás nélkül fogyaszthasson.
Mit eszik Eva Longoria leggyakrabban szifilitikus alakjának fenntartása érdekében? Csirkemell, saláták és joghurt eperrel. A színésznő arról is gondoskodik, hogy mindig egy marék mandula legyen az erszényében, hátha éhes lesz és harapnivalót akar.
A 39 éves "Kétségbeesett háziasszony" sztár azt állítja, hogy félretett telített zsírokat - "kolbászt, sajtot és vajat nem eszem" -, és hogy a tésztával vagy a kenyérrel sem jó barát. .
Egy tipikus napon a színésznő a következőket fogyasztja:
Ezen egészséges életmód mellett a sztár nem hanyagolja el a sportot: kétnaponta edz, amikor különösen a hasát és a fenekét edzi.
"Utálom a kardió edzéseket, ezért megpróbálom valahogy belecsúsztatni a tornába és a fitneszbe" - ismerte el őszintén.
Az utolsó videó
Hugh Grant azt vallotta, hogy februárban pozitív eredményt adott a COVID-19-re ...
Lavinia Pîrva (35 éves) bosszantotta a médiában levő pletykákat, miszerint elválna, és tisztázta a találgatásokat…
Nicolae Botgros szörnyű pillanatokat élt át, miután diagnosztizálták nála a COVID-19-et. Ban,-ben…
Kórházban töltött 6 nap után Andreea Bălant (36 éves) vasárnap elbocsátották,
Gloria Găitan, Vladimir Găitan színész lánya érzelmes üzenetben beszélt a nehéz pillanatokról…
Alex Bodit, Bianca Dragusanu volt barátját reggel álarcos férfiak vették fel…
Iratkozzon fel az Unica.ro hírlevélre