Milyen ételek károsak a vesékre

A vizeletrendszer része, a vese a vizeletet termelő szerv. A test normális működése során mérgező hulladékok keletkeznek, amelyeket a vér szállít. A vesék szerepe, hogy eltávolítsák ezeket a káros anyagokat a szervezetből. Degenerációjuk krónikus acidózisnak köszönhető. Figyelembe kell venni az étrendnek a veseelégtelenségben betöltött fontos szerepét. Bizonyos ételeket kerülni kell a szövődmények megelőzése vagy a betegség lelassítása érdekében.

Legjobb ételek a vesék számára

Fontos, hogy megfelelő étrendet alkalmazzon az egészséges vese fenntartása érdekében. Az étrend azonban számos tényezőtől függ, nevezetesen:

Vesebetegségének stádiuma;
Ízlése;
Az Ön kezelése;
Egyéb betegségei, például cukorbetegség.

Milyen ételek jók és hasznosak a vesék javítására és erősítésére ?

Válassza ezeket az ételeket az egészséges vese számára:

Görögdinnye: magas vitamin-, víz- és ásványianyag-tartalmának köszönhetően ez a gyümölcs hasznos a vesék számára. Ajánlott rendszeresen fogyasztani.
Olívaolaj: ásványi anyagokban és antioxidánsokban gazdag, tisztítja a vesét. Integrálhatja különböző előkészületekbe.
Piros gyümölcsök: antioxidánsokban koncentrálódnak, és megkönnyítik a toxinok eltávolítását. Szeder, áfonya és áfonya.
Tökmag: fogyassza őket a vese egészségének javítása érdekében. Tápanyagokban és fehérjékben gazdag, nemcsak a veséjére, hanem a test többi részére is jót tesz.
Alma: magas oldható rosttartalmának köszönhetően eltávolítja a szervezetből a méreganyagokat és hulladékokat.
Kurkuma: gyulladáscsökkentő és antiszeptikus, számos fertőzés kezelésében segít. Így vesefertőzések és gyulladások kezelése ellen ajánlott.
Gyömbér: antioxidáns vegyületeinek köszönhetően javítja a vese működését. Ezenkívül kiküszöböli a veséket befolyásoló méreganyagokat.
Petrezselyem: ez az étel előnyös a vesekövek kezelésében és húgyúti fertőzések esetén.

Milyen étrendet kell alkalmazni vesebetegség esetén ?

Az egészséges vese érdekében fogadjon el DASH típusú étrendet. Célszerű naponta legalább 8 gyümölcsöt és zöldséget, hüvelyeseket és magokat hetente ötször, gabonaféléket, baromfit, fehér húst, valamint halat fogyasztani.

Milyen vizet inni veseelégtelenség vagy vesebetegség esetén ?

Veseelégtelenség esetén előnyben részesítse a forrásvizet. Ezenkívül ihat alacsony mineralizált vizeket, mint például a Mont Roucous, a Rosée de la Reine, az Evian, a Mont-Blanc és a Cristalline. A bikarbonátos ásványvizek, például a Saint Yorre, a Vichy Célestins, a Contrex, az Arvie és a Hepar mellett is elősegítheti testének lúgosítását, miután konzultált orvosával. Ezek a vizek azonban jelentős mértékben hozzájárulnak a sóhoz.

Kerülendő ételek a vesék egészségének megőrzéséhez

Az étrend fontos szerepet játszik a vesék egészségében, ezért fontos a megfelelő étkezés kiválasztása a vesebetegségek megelőzése érdekében. A vese nem megfelelő működése a test egyensúlyhiányához vezet.