Milyen ételeket kedvelnek a hírességek, ha diétáznak - Andreea Raicu
Bár megengedhetik maguknak, hogy egyenek mindent, amit csak akarnak, nagyon fontos, hogy a hírességek formában maradjanak, mindig a kamerák figyelmébe kerüljenek. De milyen ételeket kedvelnek a hírességek, ha diétáznak?
Amikor egy bizonyos étrend betartására törekszenek, egészséges ételeket választanak, amelyek minden szükséges tápanyagot biztosítanak számukra. Livestrong azt vizsgálta, hogy a hírességek milyen ételeket részesítenek előnyben, ha fogyni akarnak.
Kim Kardashian-West: fehérje és zöldségfélék
Kim Kardashian West (@kimkardashian) által megosztott bejegyzés 2018. december 26-án, 13:48 PST
Kim Kardashian elárulta a Harper's Bazaar számára, hogy mik a napi kulináris szokásai és sporttevékenységei. A reggelinél Kim általában zabpelyhet, rántottát vagy gyümölcsfehérje turmixot eszik. Kim fehérje és zöldség alapú étrendet követ és minden nap 90 percig edz, fut és erősítő edzéseket végez. Kim néha enged a kísértésnek, akárcsak bármely más ember: „Ha szükségét érzem valami édesnek, akkor szeretek mogyoróvajat enni. A mandulavaj ugyanolyan jó. Egyszerűen fogyasztom. ”
Madonna: kókuszvíz
Madonna (@ madonna) által megosztott bejegyzés 2018. december 9-én, PST 7: 48-kor
A FitSugar szerint Madonna annyira szerelmes a kókuszvízbe, hogy 1,5 millió dollárt fektetett be a Vita Coco márkába. Az oldal állítása szerint a csillag a Sticky & Sweet verseny minden napján fogyasztotta ezt a márkájú kókuszvizet. Madonna továbbra is dacol az öregedési folyamattal, szigorú étrendet és megfelelő sportprogramot követve. Madonna személyi edzője, Tracy Anderson harapnivalókat ajánl, válogatott bogyókból, szőlőből vagy szójapudingból.
Selena Gomez: pattogatott kukorica
Selena Gomez (@selenasgomez) által megosztott bejegyzés 2019. március 2-án, PST 9: 02-kor.
Pattogatott kukoricát használ, ha könnyebb snacket szeretne, de receptje kissé szokatlanabb. A Glamour magazin szerint a Disney Channel egykori sztárja sót és Tabasco mártást tesz egy zacskóba sózatlan pattogatott kukoricával, majd megszórja őket savanyúsággal. Gomez azt mondta a PopSugar-nak, hogy a program miatt nehéz egészséges életmódot folytatni, de azért küzd, hogy ezt kövesse: "Nehéz, ha mindig úton vagy. De minden nap táncolok, ami segít. Igyekszünk a lehető legegészségesebben étkezni. ” Vigyázzon, ez a snack túl sok sót tartalmazhat!