Milyen étrend fáradtság nélkül, sóvárgás nélkül és könnyen követhető a saját R; solu - Karcsúsító fórum -

14 év alatt 30 kg-ot híztam. Már elvesztettem közülük 4-et, de többet nem veszíthetek el. Szeretnék elveszíteni további 15-öt. Tinédzserekkel dolgozom, és ebédre a munkahelyemen eszem. Figyelembe kell vennem a férjemet és a gyermekeimet is, akiknek nincs szükségük diétára, de nincs időm mindenkinek főzni. Szeretek főzni és enni. Nehezen korlátozom magam mennyiségben. Jelenleg 70 kg-ot nyomok 1,60 m-re. Köszönöm a válaszokat.

milyen

12 válasz

Néhány köszönőszót nagyra értékelünk. hozzászólni

4103 internet-felhasználó mondott köszönetet ebben a hónapban

Helló Sandrine! Először is feltette magának a kérdést, hogy miért vette ezt a súlyt? Segíthetek egy táplálkozási terv elkészítésében, hogy megtaláljuk a vonalat, segíthetek megérteni, mi okozta ezeket a kilókat, és elkísérhetek a soványság felé vezető úton. . Hamarosan találkozunk, Myriam