Milyen étrendet követ Melania Trump Andreea Raicu?
Melania Trump arról beszélt, hogy milyen formában tartja magát. Az USA első hölgye elmagyarázta, mi az egyetlen, amit nem mondana le, és mi a napi étrend, amelyet követ, vagy mit eszik, amikor fogyni akar.
48 éves, de korát egyáltalán nem mutatja. Melania Trumpnak, az Egyesült Államok első hölgyének irigylésre méltó teste van, de ez nem azt jelenti, hogy elérhetetlen étrend segítségével szerezte volna meg, éppen ellenkezőleg.
A személyes életével kapcsolatos, nemrégiben nyilvánosságra hozott számos korábbi interjúban, amely értékes információkat adott Amerika egyik legmagasabb politikai személyiségéről, az Egyesült Államok első hölgye bevallotta, hogy soha nem aggódott sziluett.
A korábbi modell, Melania Trump mindig karcsú volt, és még ha a súlya sem ismert, elmagyarázta, hogy igyekszik nem szabni korlátokat az étrendjének, de igyekszik minél egészségesebben táplálkozni.
A legfontosabb szabálya az, hogy minden reggel nagyon egészséges reggelit fogyasszon…
de nagyon egyszerű is, csak néhány összetevőből és sok vitaminból áll. Így kezdi a napját, és ez segít abban, hogy formában maradjon és elegendő energiával rendelkezzen. A nap folyamán úgy tűnik, hogy Melania legalább 7 gyümölcsöt próbál megenni.
Gyakran választ tápanyagokban gazdag turmixot vagy egy tál zabpelyhet, amely rostokban gazdag, étrendjét A, C és E vitaminnal egészíti ki az egészséges haj, bőr és köröm érdekében.
Ezenkívül gondoskodik a sok víz ivásáról, eleget alszik, és gondosan megválasztja hidratálóit, hogy megőrizze fiatalos megjelenését, különösen azért, mert állítólag a Botox használata ellen szól.
Arra a kérdésre, hogy megpróbál-e ragaszkodni a szigorú diétához ...
… Azt mondta, inkább egészséges életmódnak tartja, nem feltétlenül diétának. Így jobban érzi magát, és nem kell aggódnia. "Szeretem a csokoládét és a fagylaltot, és időről időre élvezem őket. Jó kielégíteni a vágyadat, mindaddig, amíg az egyensúlyt egyensúlyban tartod az egészséges ételek fogyasztásával. "
Néha választhat egy darab étcsokoládét snackként vagy egy pohár diétás Coca Cola-t. Bár nem hajlandó túlevni olyan ételekkel, amelyek zsírosítják (a parmezánnal készült csirke a kedvence, de ritkán fogyasztja el), ez nem jelenti azt, hogy hajlandó tesztelni a diétákat.
Ami a sportot illeti, Melania a boka súlyát, a pilateset és a teniszt részesíti előnyben - ezek segítették visszanyerni alakját Barron születése után.