Milyen étrendet követ Misha? Most 55 kilogrammot nyomok, és szeretném elérni a 49-50-et!
Szerző: Dana Popa
Időpont: 2019. augusztus 30
Azt, hogy miként tartja fenn magát, és milyen korlátozásokkal kell olyan jól kinéznie, mondja el a Perfecte.ro-nak.
Gyönyörű kék szemét édesanyjától örökölte, istennő teste van, és úgy őrzi, ahogyan a legjobban tudja. Akkor sportol, amikor sikerül eljutnia az edzőterembe, otthon buzog, kislányával, Mayával együtt nem csinál kulináris túlzásokat, és minden nap megváltoztatja a kinézetét, ha akarja, mert lenyűgöző parókagyűjteménye van otthon.
"Az alakomnak nincsenek titkaim, megpróbálok odafigyelni arra, hogy mit eszek, még mindig vannak olyan periódusok, amikor szem elől tévesztem ezt a dolgot, és felveszek még egy-két kilogrammot, de ennyi az egész, de elég gyorsan leveszem őket. Nem csinálok semmi különöset! Például most diétázom, de nem vagyok túl szigorú. Ha van olyan napom, amikor nagyon szeretnék valamit, akkor eszem, de nagyon keveset. Körülbelül másfél hónapja nem járok edzőterembe, mert nagyon elfoglalt az időbeosztásom, Maya is szabadságon volt, nekem ez egy kicsit nehezebb volt, mert magammal kellett vinnem. Még mindig csinálok zumbát Mayával otthon, és az óvodát kezdve folytatom az edzőtermet. Most 55 kilogrammot nyomok, és szeretném elérni a 49-50-et! ”- vallja Misha.
"Nincs meghatározott menüsorom, reggel, amikor felébredek, felkészítem Mayát az óvodára, aztán elmegyek tornaterembe, a stúdióba. Hamarosan folytatjuk az óvodai programot. Például ma reggelit ettem egy salátával, ebédnél gombamártásokat, este pedig egy tejszín zöldséglevest. Az étlapom elég változatos. Soha nem hiányzik a gyümölcs és a zöldség a hűtőszekrényből! ”- mondja a teljes őszre váró művész, mert új dalokat indít, amelyeket alig várom, hogy bemutathassa rajongóinak.
Ami a szépségkezeléseket illeti, Misha azt is elmondta: „Testkezeléseket végzek mind a szalonban, mind otthon, általában a legtermészetesebb kezeléseket részesítem előnyben, és főleg a cellulitisz elleni kezeléseket. Meglehetősen gyakran változtatom a kinézetemet, sok parókát viselek, majd minden nap meg tudom változtatni. A legjobb az egészben, hogy szerintem hosszú hajat érzek, bár van egy időszakom, mióta rövid volt, és nagyon tetszett, általában jobban szeretem, amikor levágom az ecsetemet. Most felnőtt, és nem tudok nagyon könnyen formát adni neki, nagyon hiányzik a hosszú haja "- tette hozzá az énekesnő, aki a kislányáról elmondta nekünk, hogy nagyon rajong a sminkkészlete iránt, és sétálni kezdett a kozmetikumok között.
Lásd még: Connect-R és volt felesége, Misha, együtt Zanzibarban