Milyen étrendet követett Laura Cosoi terhesség alatt

Laura Cosoi két szülésen ment keresztül, de nagyon jó fizikai állapotban van. A csillag elmagyarázta, hogy milyen diétát tartott a második terhesség alatt.

Laura Cosoi ez év augusztusában lett másodszor anya, amikor Vera nevű kislánynak adott életet. Laura Cosoi felesége Cosmin Curticăpean, akinek van egy másik lánya, Rita.

étrendet

Bár két születésen ment keresztül, a csillag nagyon jól néz ki. Laura Cosoi az Unica magazinnak adott interjúban elmagyarázta, hogy milyen étrendet alkalmazott a második terhesség alatt.

"Nem vagyok kéjes lány, de meggyőződésem, hogy a kéjes lány a terhesség alatt is vágyakozik", bevallotta.

milyen

"Tudtam irányítani a saját étlapomat"

étrendet
"Mivel nem kéjes lány vagyok, irányíthattam a saját étlapomat. Sokkal több zöldséget ettem - és Ritánál ettem, de nem tűrtem olyan jól. Ettem húst is - kevesebbet ettem Ritánál. Minden alkalommal ugyanolyan fűszeresen ettem. Nem szoktam sósat enni ", Laura Cosoi is elárulta.

Laura Cosoi megemlítette azt is, hogy terhesség alatt általában napi két kiadós ételt fogyasztott, a többi harapnivalót vagy gyümölcsöt evett.

"Este nem ettem sokat, mert nem tudtam - főleg a harmadik trimeszterben, mert ez nyomja a gyomromat, és nem tudtam feküdni.", - magyarázta a csillag.

"Megittam annyi vizet. De kevesebbet sportoltam - többet Ritánál, jógát és pilateset ", fejezte be Laura Cosoi.

Valójában Laura Cosoi bevallotta, mielőtt megszülte második gyermekét, hogy a második terhesség alatt 9 kilogrammot nyomott, kevesebb, mint az első terhességben.