Milyen fizikai gyakorlatok az elhízás műtétje után PassionSant

hírek A bariatrikus műtét (elhízási műtét) előtt és után az étkezési szokások adaptálása mellett fontos a rendszeres testmozgás. Miért és hogyan kell jól teljesíteni ?

Egyes kórházak preoperatív és posztoperatív edzéseket szerveznek, amelyeket gyakran megtérítenek.

A művelet előtt

A műtét előtti jó fizikai állapot csökkenti a szövődmények kockázatát és biztosítja a műtét utáni jobb gyógyulást. A műtét előtti gyakorlatok főként állóképességi edzésből és légzési gyakorlatokból állnak. A dohányzás abbahagyása nagyon ajánlott a jobb gyógyulás és jobb körülmények között történő gyógyulás érdekében.

A műtét után

Fontos a lehető legnagyobb izomtömeg fenntartása, ugyanakkor korlátozni kell a has és a kar felesleges bőrét.

---