Milyen olajokat kell vigyázni a gyermekekre
Válasszon jó olajat gyermekeinknek !
Folyamatosan ismétlem a tévében és másutt, hogy a mandula, a dió, a mogyoró és az aszalt gyümölcs finom egészséges snack a gyermekek számára ... Jó zsírsavakat tartalmaznak, és mindaddig, amíg nem eszel meg. Túl sokat, sokkal inkább jelzik a napi étrend, mint a csokoládé ... Hirtelen azt mondtam magamnak, hogy soha nem adtam a blogomon néhány dióból származó növényi olajon alapuló tippet a gyermekek gondozására.
Itt szakmai tanácsokat és tippeket talál a megfelelő olajokkal a kicsik és édesanyjuk betegségei számára !
Növényi olajok: gyermekek számára alkalmas !
A szűz növényi olajok olyan olajos magvak nyomásának eredménye, mint a mandula, dió, mogyoró, de olíva, napraforgó stb.
Nem illóolajok. Nem tartalmaznak aromás molekulákat (néhány kivételtől eltekintve), és a legtöbbjüknek nincs ellenjavallata fiataloknak és időseknek. Belsőleg és külsőleg is használhatók! Ez egy igazi elsősegély-készlet, nagyon puha ...
Csak szűz és organikus növényi olajokat vásároljon (kattintson a linkre az ésszerű vásárlásokhoz az általam ismert gyártóktól).
Mi a helyzet az illóolajokkal? Tudom, hogy felteszed nekem a kérdést, szóval itt van egy csalólap, még akkor is, ha egy egész könyvre lenne szükség:
> 3 év alatti gyermekek számára, egyszerűen kerülje az illóolajokat, kivéve a valódi levendulát vagy a Ho fát, vagy az apró szemű bigarádot vagy a kamillát, amely a készítmény legfeljebb 1% -át adagolja (kozmetikai)
> 3-6 éves gyermekek számára, kövesd a fenti tanácsokat, de akár 3% -ot is elérhetsz a nem terápiás wellnesskészleteidben, és használhatod az immortelle illóolaját is tisztán és csak helyben, ütésre, zúzódásra vagy dudorra… Ugyanez igaz az igazi levendulához és a lavandinhoz csúnya pattanás vagy csípés vagy bármilyen más aggodalom. Ebben az életkorban nem kerül be illóolajok fogyasztása !
> 6-14 éves gyermekek számára, gyakorolja, mint a felnőtteknél, DE egy komoly és publikált műben olvasott dózist elosztva kettővel !
MILYEN NÖVÉNYI OLAJOK GYEREKEINK SZÁMÁRA ?
Édes mandula: a leghíresebb
Édes mandulaolajjal természetesen masszírozhatja a ingerült baba fenék vagy hidratálja a száraz és sérült bőr, de mi is és ez kevésbé ismert, eltávolíthatjuk a bölcsősapka csecsemő fejéből.