Milyen változások következnek be a testben, amikor lemond a finomított szemekről
A gabonafélék több energiát szolgáltatnak, mint bármely más étel. A teljes kiőrlésű gabonafélék rendkívül egészségesek, de sajnos általában nem fogyasztják őket, hanem finomított szemeket, például fehér lisztet, fehér rizst és kukoricát.
A finomítás során a gabonafélék nem rendelkeznek a mag által biztosított táplálkozási tulajdonságokkal. Ezért a teljes kiőrlésű gabonákkal ellentétben már nem gazdag vitaminokban és más értékes tápanyagokban, viszont magas a kalóriatartalmuk anélkül, hogy kielégítenék a test táplálkozási szükségleteit.
Amikor abbahagyja a finomított szemek fogyasztását, számos pozitív változás következik be a testben - íme a lényeg!
Csökkent menstruációs fájdalom - a fájdalom intenzitása, a hónap nehéz időszakára jellemző kényelmetlenség, valamint a vérzés kisebb lesz, ha feladja a gabonafélék fogyasztását.
A búzaliszt a hibás a menstruáció alatti fájdalomért, de az adott időszak instabil érzelmi állapotáért is. A hormonális rendellenességeket okozó gabonafélék feladásával a menstruációs ciklus kiigazításra kerül és a fájdalom enyhül. A düh és más hangsúlyos érzelmi állapotok ebből az időszakból szintén elmosódnak.
Fokozott libidó - A menopauzás nők gyakran libidóproblémákkal küzdenek, de a gabonafogyasztásról való lemondás serkentheti a libidót.
A "férfi mellek" megszüntetése - Ahogy a nők hormonális rendellenességeket tapasztalnak az egészségtelen gabonák fogyasztása miatt, a férfiakat is érintik ezek a rendellenességek. A "férfi melleket" zsigeri zsír alkotja, amelyek enzimek alkotják a tesztoszteront ösztrogénné alakítva, ami azt jelenti, hogy a férfiaknál alacsony a tesztoszteron és az ösztrogén szintje.
Távolítsa el étrendjéből a gabonaféléket, és a zsigeri zsír visszahúzódik, így a melle eltűnik.
Az arcán szőrszálak egy része eltűnik - A policisztás petefészek szindrómában szenvedő nők túlzott szőrszálakat szenvednek. Ha lemond a gabonafélék túlzott fogyasztásáról, a szervezetnek esélye van egyensúlyba hozni a hormonokat, és a felesleges haj puszta emlékké válik.
Erősebb körmök - miután lemondott a gabonafélék fogyasztásáról, a körmök megerősödnek és nem hámlanak.
Vastagabbnak tűnnek - a haj a gabonafélék feladása után vastagabbá válik, mivel a fejbőr már nem gyulladt és a haj erősebbé válik.
A mell mérete csökken - Nem csak a férfiak tapasztalják a mell csökkenését, hanem a nők is. A mellkas nagysága csökken a hormonális változásokkal, amelyek a testben bekövetkeznek, miután a gabonaféléket eltávolítják az étrendből. A mellszobor térfogatának csökkenésével a mellrák kockázatát csökkenti az étrendben a gabonafélék hiánya, a hormonális egyensúly miatt.
A fogak fehérebbek lesznek - Szakemberek által végzett vizsgálatok szerint a gabonafélék fogyasztásával olyan fogászati problémák léptek fel, mint üregek és ínygyulladás. A gabonafélékről lemondva észreveszi, hogy a fogai sokkal tisztábbak és az üregek már nem képződnek.
Friss lehelet - ha a rossz lehellete van, miután abbahagyja a gabonafélék fogyasztását, észreveszi, hogy a légzése mindig friss lesz.
Kevésbé "bolyhos" megjelenés - Ha gabonaméregtelenítő kúrája van, 10 nap után észreveszi, hogy még az arca is gyengébbnek tűnik, nemcsak a teste. A gabonafélék fogyasztása "bolyhos" megjelenést kölcsönöz, még akkor is, ha az illetőnek nincsenek súlyproblémái. Mivel a gabonafélék nélküli étrend gyulladáscsökkentő hatású étrend, ez az arcán is látható lesz. Az állkapcsa jobban meghatározható, a golyva eltűnik. Alakját tekintve a derékvonal bizonyítja, mennyire fontos a gyulladáscsökkentő étrend. Anélkül, hogy a gabonaféléken kívül más ételeket feladna, a derék átmérője akár néhány centiméterrel is csökkenhet.