Milyen veszélyeknek teszi ki magát, ha NEM kezeli depresszióját
A kezeletlen depresszió egészségügyi, viselkedési és érzelmi problémákat okozhat. Rendkívül súlyos esetekben a beteg életét veszélyeztetheti, ha a depressziót nem kezelik megfelelően.
A fokozott szomorúság, alacsony önértékelés, étvágytalanság, álmatlanság és koncentrációs problémák a depresszió leggyakoribb tünetei. Amikor a depresszió 2 hétnél tovább tart és a tünetek intenzitása nem csökken, akkor súlyos depresszióról beszélünk, amelyet pszichológusnak vagy pszichiáternek kell kezelnie.
A statisztikák azonban azt mutatják, hogy a depressziós betegek többsége nem orvoshoz fordul, hanem inkább alkoholtól, drogoktól vagy altatóktól.
Vannak olyanok is, akik nem tartják a depressziót súlyos problémának, amelyet kezelni kell, ezért ne kérjenek speciális segítséget, annak ellenére, hogy észreveszik az életminőség csökkenését.
Közép- és rövid távon a kezeletlen depressziónak számos súlyos következménye lehet a beteg egészségére és jólétére.
Azok a veszélyek, amelyeknek ki van téve, ha nem kezeli depresszióját:
A szív- és érrendszeri betegségek fokozott kockázata - depressziós állapotban a mellékvesék nagyobb mennyiségű kortizolt szabadítanak fel - egy stresszhormont, amely feszült helyzetekben szekretálódik. Tanulmányok azt mutatják, hogy a magas kortizolszint növeli a beteg kardiovaszkuláris kockázatát.
Súlygyarapodás/fogyás - a depresszió közvetlen hatással van az étvágyra, tehát a beteg súlyára. Általában a depresszió csökkent étvágyhoz vezet, de ha a kényszeres étkezés a depresszió hátterében jelentkezik, akkor az étvágy kontrollálhatatlan növekedéséről beszélünk.
A fóbiák kialakulása - a depresszió hátterében fóbiák sora fordulhat elő, a szociális fóbiától a klausztrofóbiáig, agoragóbiáig vagy akár pánikrohamokig.
A másokkal való kapcsolatok minőségének romlása - Azok az emberek, akik mentális betegségben szenvednek, például depresszióban, amelyet nem hajlandók kezelni, problémákat okozhatnak másokkal való kapcsolataikban. Az elszigeteltség, a válás, a barátok elvesztése és az emberekkel való találkozástól való félelem a depresszió fő következményei ebből a szempontból.
Fokozott függőségi kockázat - a depressziós betegnek, aki nem részesül kezelésben, szerfüggőség alakulhat ki. A túlzott alkoholfogyasztás, az altatók, a drogok, de a dohányfüggőség is könnyebben megjelenik a depresszió hátterében.
Az önkárosodás fokozott kockázata - Az egyik módszer, amelyet egyes depressziós betegek megpróbálnak megbirkózni mentális egészségi problémájukkal, az önkárosítás. A bőr levágása és megégetése azok a módszerek, amelyeket leggyakrabban olyan depressziós emberek használnak, akik fizikai fájdalmat akarnak okozni, hogy könnyebben támogassák a mentálisat.
Fokozott öngyilkossági kockázat - a kezeletlen súlyos depresszió legsúlyosabb következménye az öngyilkosság. A napjuk befejezése mellett döntő emberek több mint 90% -a depresszióban vagy hasonló mentális rendellenességben szenved.
Hogyan kezeljük a depressziót
Fontos, hogy a depressziót már korai stádiumban kezeljék, mert előrehaladtával nehezebb lesz gyógyítani. A depresszió nem divat vagy lelkiállapot, hanem betegség, amelyet kezelni kell.
Pszichológusa és pszichiátere segíthet a depresszió leküzdésében. A kognitív viselkedésterápia, az antidepresszánsokkal és szorongásoldókkal végzett gyógyszeres kezelés, de mások támogatása és az egészséges életmód elfogadása is segíti a depressziós beteget betegségének gyógyításában.
Ha olyan emberek vannak körülötted, akikről gyanítod, hogy depresszióban szenvednek, és elutasítják a kezelést, tegyél meg mindent annak érdekében, hogy meggyőzd őket egy szakorvoshoz fordulásról. A depresszió leküzdése sokkal könnyebb, ha van egy szakember, aki hajlandó segíteni.