Minden a fitt kövér lányokról

Hozzáadás a DR kedvencekhez

A fitt kövér lányok jelensége

Abban az időben, amikor mindenki elkezd fogyni, fitt kövér lányok - túlsúlyos fitnesz guruk - teljesen más nézőpontból sportolnak: a szórakozásból és a jó szórakozásból.

Ben vannak túlsúly, néha elhízott (orvosi értelemben), de formáját fenntartja anélkül, hogy elveszítené alakját.

Elhízott. Ijesztő szó, sajnos még ma is.

Azt kell mondani, hogy a közhelyek kemények, főleg, amikor erről van szófizikai megjelenés.

Ha elhízásról beszélünk, gyakran azt gondoljuk - és tévesen -, hogy az érintettek ezt keresték. Nem erőlködnek, lusták, rosszul esznek olyan mértékben, hogy néha veszélybe sodorják magukat.
És akkor a görbék zavarják.

De valójában ez egy túlságosan könnyű, igazságtalan és egyenesen hülye ítélet.
És illik nekik kövér lányok élő példa.

A fitt kövér lányok: a "kóros" elhízás ellenpéldája

Lehet elhízott ÉS jó egészségben

Emlékezzünk egy tényre.

Tudományos vizsgálatokat végeztek az úgynevezettegészséges anyagcsere elhízás.
Mert igen, bármennyire is meglepően hangzik, elhízott ÉS jó egészségű lehet.

A probléma az, hogy ma az orvostudomány egésze úgy ítéli meg, hogy ha elhízott, és ezért egy BMI (testtömeg-index) magas, halálveszélyben vagyunk.

Kivéve, hogy a valóság egészen más.
Magyarázatok.

Elhízottak vagyunk, amikor a BMI meghaladja a 30-at.
Azonban nem az a tényhogy túlsúlyos legyen ami veszélyes az egészségre.
Arról szól, hogy ne erőltesd magad. Hogy ne gyakorolja a fizikai aktivitást.

---