Minden a karate történelméről, felszereléséről, katákról, harcról

A karate az egyik legrégebbi harcművészet. Nem igazán tudjuk, hol született, egyesek azt állítják, hogy Okinawából származik, és ezért japán, mások szerint a karatét egy Bodhidharma nevű szerzetes találta ki, egy indián, aki egy észak-kínai Shaolin kolostorba telepedett le. Ettől függetlenül a karatét az ősi harcművészetek és Ázsia különböző népei közötti cserék ihlették.

Végül a karatét valószínűleg Kínában találták ki, de Japánban fejlesztik és tökéletesítik. A 19. század végének és a 20. század elejének legnagyobb mesterei és szakértői Okinawából származnak. Végül sok időbe telt, mire a karate megtalálta a megérdemelt helyet, mivel az olimpiai játékokon csak 2020-ban jelenik meg Tokióban.

Karate felszerelés

Csakúgy, mint a judo esetében, a karate tanulmányozásának helyét dojo-nak hívják. Nincs olyan gyűrű, mint az angol vagy a thai bokszban, de a tatami szőnyegek közvetlenül a földön vannak. Ezek meglehetősen merev szőnyegek, amelyek segítenek elnyelni az eséseket. A harci felület oldalanként 8 és 10 m között változik. Egy másik színű tatami szőnyeg határolja.

A karategi

A "gi" az egyenruhát jelenti. A judo esetében tehát judogiról (judo egyenruha) és karate karategiről (karate egyenruha) beszélünk. Nagyon gyakran kimonónak hívják, de ez hiba. A kimonó egyszerűen a hagyományos japán ruha, amelyet valamikor utcára vagy akár munkába jártak, de nem sportoláshoz vagy harcművészetekhez.
A Karategi pamutból vagy pamut/poliészter kompozitból készül. A ruhák a karate stílusától függően eltérőek lehetnek. Nincsenek ott szabályok, egyesek inkább a laza, mások pedig a feszesebb ujjat részesítik előnyben. A karategi kabátból és nadrágból áll.

Övek és rangok

Az öv támogatja a karategi kabátját. Nem csak ezt a funkciót tölti be, mivel hasonlóan a dzsúdóhoz vagy a dzsudzsucihoz, ez lehetővé teszi a hallgatók vagy gyakorlók fejlődésének észrevételét és mérését. Ezért az övek kezdőtől kezdve különböző színűek. Így alakul ki a karateka sorrendben: fehér, sárga, narancssárga, zöld, kék, barna és fekete öv. A karate egyes stílusaiban az övek sorrendje változhat, sőt további színeket is találhat.

Az iskolától függően továbbra is különböző osztályok vannak övenként. Úgynevezett "kyu" vagy hordók. Például két kyu van a kék övre és három a barna övre. Európa legtöbb klubjában az első övektől kapunk bárokat, de Japánban ez nem létezik. Franciaországban vagy az öreg kontinensen másutt használják, hogy motiválják a hallgatókat az előmenetelben. Még az is előfordul, hogy az iskolák kétszínű övekkel adnak osztályzatot.

A barna övig a dojo sensei adja az öveket ezeknek a hallgatóknak. Ezután megszerezzük a fekete övet a francia karate szövetség zsűrije előtt. Ezután bejuthatunk. Összesen 10-en vannak, és ezeket ismét az esküdtszék ítélete fogja érvényesíteni.

Sisak

A verseny, a kontakt karate esetében a sisak viselése nagyon gyakran kötelező lesz. Használhatjuk az edzésen is, hogy néhány ellenféllel kicsit támogassuk a lövéseket. A karate sisak meglehetősen hasonlít egy ökölvívós sisakhoz, az állán további párnázás található, amely különösen az ellenfél rúgásait képes elnyelni.

Védi a fogat és a héjat

A kontakt karaténál is nyilvánvalóan szükség lesz a test legkényesebb vagy legérzékenyebb részeinek védelmére. A fogvédő elengedhetetlen. Megakadályozza az állkapocs és a törött fogak súlyos sérülését. Amellett, hogy megvédi a fogakat az arc ütésétől, mindenekelőtt megakadályozza az alsó fogak ütközését a felső fogakkal.

A héj elengedhetetlen az urak számára, de nagyon hasznos a hölgyek számára is. Ez segít hatékonyan megvédeni nemi szerveinket, és ezáltal megakadályozza a fogyatékossággal élő balesetet. Azon a napon, amikor ott csapsz egy ütést és szenvedsz a kagyló ellenére, elképzeled, milyen fájdalmas lett volna, ha nem viseled ...

A karate becsületkódja

A karate a bushido kódját használja (a harcos technikájának módja). A karate ekkor sokkal több lesz, mint egyszerű harci sport, de az élet művészete is. Ez a kód a test és az elme elsajátítása felé irányít minket. Ezt a kódot, amelyet a szamuráj követ, taoista és buddhista hatások öntik el. A fő tengelyek a következők:

A megtiszteltetés
Hűség
Őszinteség
Bátorság
Kedvesség és jóindulat
Szerénység és alázat
Egyenesség
A tisztelet
Önuralom

A karate tanulásakor tehát meg kell tanulni azt is, hogy tekintélyes férfivá vagy nővé váljon. Természetesen, ha ezek az előírások még mindig nagyon jelen vannak a japán iskolákban, sajnos kevésbé beszélnek róluk a francia vagy az európai klubokban, ahol a karate gyakran egyszerűen sport.

A karate szabályai

Mint minden harci sportban, vannak olyan szabályok, amelyeket ismernie és betartania kell. A karatéban a stílusok és az iskolák szerint a szabályok változhatnak, de a fő vonalak nagyjából megegyeznek.

A továbblépéshez azt is javasoljuk, hogy adjon információt a Francia Karate Szövetségnek (FFK itt).

Harc menete

A verseny típusától függően egy-három percig tarthat a küzdelem. Vannak olyan harctípusok, amelyek azonban tovább tarthatnak. A férfiak és a nők nem harcolnak együtt, és vannak súly- és rangkategóriák is.

A harcosoknak bizonyítaniuk kell pontosságukat, hatékonyságukat és harcképességüket. Vannak olyan harcok, ahol ütéseket adnak és engedélyeznek, ezért az ember megpróbálja alkalmatlanná tenni ellenfelét. Az ilyen típusú versenyeken a karatékáknak nincs védelme.

Pontharcok is vannak. A sztrájknak ekkor élesnek, de irányítottnak kell lennie. Ezután a bírók megszámolják a találatokat, és a pontok számának elérésekor leállíthatjuk a küzdelmet. Általában az első, aki eléri a három pontot, megnyeri a harcot, így legfeljebb öt támadás lehet.

Pontok szerzése

A szám a versenyek szerint változó. Lehetnek pontos célpontok, amelyeket el kell ütni, vagy pontossággal és intenzitással üthet, vagy érintés nélküli vagy kevés érintkezéssel biztosítja a kívánt irányítást. Nagyon gyakran az arcra adott ütések nem jutnak el, ellentétben a testre adott ütésekkel.