Minden a koleszterinről
Minden, amit tudnia kell a koleszterinről: jellemzők, tesztek és kezelések
A statisztikák szerint, a 18 és 74 év közötti felnőttek hajlamosak a koleszterinfeleslegre Franciaországban . Ne feledje, hogy a rossz koleszterin magas szintje szív- és érrendszeri betegségekhez vezethet, beleértve a szívinfarktusot is. Ezért elengedhetetlen a koleszterinszint csökkentése.
Természetesen sokféleképpen lehet fenntartani a kiegyensúlyozott koleszterinszintet, de a leghatékonyabbak az étrend és a testmozgás. Nagyítson rá a cikkünkben szereplő kérdésre.
Mi a koleszterin ?
Definíció szerint, a koleszterin a szterincsaládba tartozó lipidre utal . Ez utóbbiak fő feladata a különböző biokémiai folyamatokba való beavatkozás. A koleszterin a sejtmembránok képződésében is részt vesz. Nyersanyagként betöltött szerepe a különféle hormonok, például a szteroidok szintézisében nem elhanyagolható.
Ez a szó a két ókori görög "chole" és "stereo" szó kombinációjából származik, amelyek "epe", illetve "szilárd anyagok". Ennek oka az a tény, hogy a koleszterin szilárd formában található meg az epekövekben.
A koleszterin története
François Poulletier de La Salle felfedezte a koleszterin jelenlétét először 1758-ban . Ez a felfedezés az epekövek elemzése során történt. Azonban 1950-től sikerült bizonyítani a koleszterin szerepe a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásában .
Kémiai tulajdonságok
A 386,6535 g/mol moláris tömegű koleszterin nyers kémiai képlete C27H46O. Molekulája bipolárisnak mondható, és csak a hidrofil fej tartalmaz OH molekulát. Savval észterezve a koleszterin molekula vízben teljesen oldhatatlanná válik. Ne feledje, hogy észterezett formában kering a koleszterin a testünkben (velő, agy és máj).
Melyek a koleszterin különféle típusai ?
A koleszterinnek általában két típusa van, nevezetesen az LDL-koleszterin és a HDL-koleszterin.
HDL-koleszterin vagy nagy sűrűségű lipoproteinek
Ezt a típusú koleszterint gyakran "jó" koleszterinnek nevezik . A HDL fő szerepe a koleszterin kiszivattyúzása a vérből, hogy a májba szállítsa, ahol tárolják. Ezért azt mondhatjuk, hogy a HDL elősegíti a vér koleszterinszintjének csökkenését, ezáltal a kardiovaszkuláris kockázat csökkentését.
LDL-koleszterin vagy low-sűrűségű lipoproteinek
Az LDL-koleszterint "rossz" koleszterinnek tekintik . Feladata a koleszterin szállítása a májból az egész testünkbe. Az LDL-ek hajlamosak koleszterint rakni az artériák falára. Ezért az "atheroma plakkoknak" nevezett zsíros plakkok lerakódása.
Az LDL-koleszterinszint nem haladhatja meg az 1,6 g/liter vért. A veszélyeztetett emberek (cukorbetegek, testes stb.) Esetében az utóbbiak nem haladhatják meg az 1,3 g/liter vért.
Miért tesztelje a koleszterinszintjét ?
A vér koleszterinszintjének vagy koleszterinémiájának elemzésének szisztematikussá kell válnia a nők 45, a férfiak 35 éves kortól. A cél az ember hiperkoleszterinémia-állapotának kimutatása és lipidprofil elvégzése. Meg kell jegyezni, hogy ezt az elemzést legalább ötévente el kell végezni.
Többek között a koleszterinszint mérését egyéb esetekben jelzik, például:
- A fogamzásgátlás felírása előtt;
- A koleszterinszint-csökkentő kezelés hatékonyságának ellenőrzése;
- Megjelennek a magas koleszterinszint tünetei, például a xantómák.
A koleszterin-elemzés aggodalomra ad okot az LDL, a HDL és az összes koleszterin/HDL egyensúly . Ez utóbbi megvalósítása különösen a kardiovaszkuláris kockázat értékelését teszi lehetővé. Ugyanakkor a beteg számára előnyös lehet a vér triglicerid mérése.
A koleszterinszint elemzése egy speciális laboratóriumi vérvizsgálattal kezdődik. Az orvos feladata megítélni, hogy szükséges-e a koplalás vagy sem. Előfordulhat, hogy a páciensnek nem szabad alkoholt vagy más drogot fogyasztania a vizsgálat előtt.
Melyek a koleszterin teszt várható eredményei? ?
A koleszterinszint normálisnak tekinthető a következő esetekben:
- HDL> 0,42 g/l vagy 1 mmol/l;
- LDL A magas koleszterinszint három helyzetben van, nevezetesen:
- Tiszta hiperkoleszterinémia (magas LDL-szint);
- Tiszta hipertrigliceridémia (trigliceridszint ≥ 5 mmol/L);
- Vegyes hiperlipidémia (emelkedett LDL- és trigliceridszint).
Ezután az orvos előírja a legmegfelelőbb kezelést, figyelembe véve a koleszterin teszt eredményét.
Hagyja meg adatait. A santorsi tanácsadó telefonon és/vagy e-mailben felveszi Önnel a kapcsolatot, hogy tanácsot adjon az egészségbiztosítás vagy a biztosítási biztosítás kiválasztásában.
Melyek a "jó" zsírok ?
Először is meg kell jegyezni, hogy a "jó" vagy "rossz" zsír a gyakorlatban nem létezik. Valójában a bevitel mennyisége, amely lehet túlzott vagy elégtelen, meghatározza a szervezetre gyakorolt hatásukat. Telítetlen zsírsavakról beszélünk.
Egyesekben megtalálhatók ezek a „jó zsíroknak” nevezett telítetlen zsírsavak étolajok, halak és olajos magvak .