Minden fogyókúra diéta Helen Mirren A 12 perces edzés rutin mögött

Helen Mirren beszélt az edzésprogramról, amely az alakja megőrzése érdekében következik, és a rajongók szerencséjére ez csak 12 percig tart. A színésznő 2014-ben a Radio Timesnak elárulta, hogy rajong a kanadai királyi légierő kiképzéséért. Azt mondta: "Biztosan nem ehetem azt, amit szeretek. Egész életemben diétáztam! Van valami probléma a testemmel? Természetesen igen." Mindannyian. Mindannyian állandó küzdelmi állapotban vagyunk.

"Naponta 12 percet edzek, ez a kanadai királyi légierő kiképzése, és nagyon jó."

---