Minden karcsúsító információ 50 legjobb étel fogyókúrás diákhoz - fogyókúra
Az olívaolajjal történő főzés remek ötlet lehet azok számára, akik fogyni szeretnének - derül ki a Journal of Women című szaklapban megjelent tanulmányból. s Health megállapította, hogy azok a résztvevők, akik extra szűz olívaolajjal dúsított étrendet fogyasztottak, többet fogytak, mint azok a résztvevők, akik alacsony zsírtartalmú étrendet fogyasztottak Bár ez a tanulmány az emlőrák túlélőire összpontosított, egy másik tanulmány, amelyet az European Journal of Nutrition publikált, arra a következtetésre jutott, hogy az extra szűz olívaolaj javította a résztvevők vérnyomását és csökkentette a testzsírt.
