Minden Shayne Ward karcsúsító információ 24 kg súlycsökkenést tár fel a mell pillanatképei között

SHAYNE Ward felfedte 24 kilogrammos súlycsökkenését félmeztelen pofonokban, miután beismerte „lassú” testét, zavarba hozta.

Új fotókból kiderült, hogy a 35 éves színész, aki a Corrie bugyi gyárában, Aidan Connorban játszott, „apja testét” árnyékolta egy hatfős csoport javára.

Shayne részesült az Ultimate Performance személyi edzésében, és csökkentette a testzsír 29% -ról 16% -ra.

A szívszorító, aki korábban HÁROM követ követett a Koronázási utcában játszva, új fitneszrészletéről azt mondta: "Örülök, hogy nem ezen a helyen vagyok, ahol 21 hete voltam. Lassú voltam, stresszes és nem tettem meg "Nem igazán akarok semmit sem csinálni.

"Amikor először kezdtem edzeni, nem voltam a legjobb helyen. Próbáltam mindent egyensúlyba hozni a vállamon a személyes és a szakmai életemben. Nem szerettem" engem ".

"21 hét telt el, és most még messze vagyok. Nagyon hálás vagyok azért, amit az U.P Fitness felajánlott nekem. Ez jobb megközelítést nyújt: élvezheti fizikai állapotát."

"Ez nem csak azt jelenti, hogy teljesebb a bicepsze vagy nagyobb a mellkasa, hanem azt is, hogy testében és szellemében sokkal egészségesebb lehet. Bizalmam a felhőkben van. Az emberek azt mondják, hogy jól nézel ki. Boldogabb, '" a bennem való bizalom sokkal jobb "jól érzem magam, frissnek érzem magam, már nem vagyok 21 éves, de nagyon jól érzem magam."

---