Mindössze annyit kell tudni a köhögésről - Benefits Magazine

kell

Hozzáadás az iStock kedvencekhez

Az irritáló részecskék, vírusok, sőt szennyező anyagok kiűzéséhez nélkülözhetetlen a köhögés természetes reflex, amely véd a légutak. Amikor azonban tart, vagy túl rendszeresen ismételjük, soha nem ártalmatlan. Dr. Jean-Philippe Santoni, a Souffle * alapítvány pulmonológusa segít megérteni annak jelentését.

Száraz, akkor olajos köhögés? Vírusriasztás

Karcos torokkal kezdődik, orrfolyással, a léc nagy nyomásával folytatódik, majd apránként beáll az ötödik. Míg vírusok százai okozhatnak légúti fertőzéseket télen, a köhögés mindig fennáll. Általában napok alatt zsírosabbá válik, nem a másodlagos fertőzés miatt, hanem csak azért, hogy testünk ki tudja dobni a törmeléket a fertőzött sejtekből. Ez a folyamat egy, két vagy akár három hetet is igénybe vehet, mert a fertőzés károsíthatja a légutakat szegélyező sejtek egy részét. Mire újra működnek, a köhögés megvéd minket a kártevőktől, amelyek megpróbálnak beszivárogni a testünkbe. Kényelmes !

Leginkább éjszaka? Úgy gondoljuk, hogy reflux vagy belső szennyezés és nehéz emésztés

Az otthonaink még csúcsszennyezés esetén is jobban vannak terhelve szennyező részecskékkel, mint a külső levegő. Fűtési igény, dohány, bútorok és festékek, tisztítószerek. Ezután eldugult orr, fejfájás és/vagy száraz köhögés válhat ki, amely akkor jelenik meg, ha hosszabb ideig bent maradunk (például éjszaka). Ha a köhögési roham megzavarja alvásunkat, gondolkodnunk kell egy lehetséges gyomor-nyelőcső refluxról is. A gyomorsav, amely állítólag a gyomorban marad, felmegy a nyelőcsőbe, amikor lefekszünk. Eredmény: szárazon köhögünk, néha égő érzéssel a mellkasban, savas regurgitációval vagy rekedt hanggal ébredéskor.