Minél hosszabb, annál éhesebb vagy a Femme Actuelle Le MAG után

annál

Erre a gombra kattintva adja hozzá ezt a cikket a kedvenceihez !

A fogyás egyesek számára igazi kihívás. Ennek elérése érdekében sokan feláldoznak minden ínyenc örömöt és belevágnak az alacsony kalóriatartalmú étrendbe. Ha ezek a korlátozások, az étrendtől függően többé-kevésbé szigorúak, a leadott kilók számát tekintve megtérülnek, nem következmény nélküliek. Az American Journal of Physiology, Endrocrinology and Metabolism című közelmúltbeli tanulmány kiemeli az étrend határait.

Ennek a projektnek a kivitelezéséhez 34 kóros elhízásban (40-nél nagyobb BMI) szenvedő önkéntes kapott fizikai és pszichológiai támogatást két évig. Félévente egy speciális központban létesítettek tartózkodásokat. A programról: testmozgás, táplálkozási nevelés és találkozások táplálkozási szakemberekkel.