Mini PIE füstölt lazacgal (nincs fehér liszt Alacsony szénhidráttartalmú, alacsony zsírtartalmú); Dukan életstílus

mini

Dicséret az Omega3 zsírsavakért a "Nincs étel hal nélkül" sorozatból.

Ha sikerült feltöltenie és a hűtőszekrényben talált néhány fanyar héjat sós változatban, és nyilván lazacot, mert a zöldségeket mindig megtalálják minden háztartásban, hagyja abba a gondolkodást, és gyorsan temessen el egy egészséges snacket, amely csak jó ha érdekel az alakja.

Tehát a sós savanyú héjak egy hete készülnek a hűtőben, amikor szabadidőt kaptál.,

lazac van, és a zöldségek nyilvánvalóan megtalálhatók.

Töltsük meg a mini tortákat sovány krémsajttal, tegyünk egy kockát (fekete borssal füstölt), egy kis zöldhagymát és a zöldségeket, nyersen, frissen, mert így megtartják glikémiás indexüket anélkül, hogy hőkezeléssel növelnék, válasszuk ki őket preferencia és szükség szerint.

Kóstolja meg és ismételje meg, mindenképpen lenyűgözni fogja, amikor időt szán magára és szeretteire 🙂

A dukan étrendben a Attack stádiumtól kezdve fogyasztható (zöldség köret nélkül).