Minodora 20 kilogrammot fogyott! Nézze meg, hogyan! FOTÓ • Hello Iasi •
Minodora la Maxim komolyan belépett a vízbe. Az énekes szinte felismerhetetlen, miután lefogyott 20 kilogramm. Ezt radikális változás mindössze hét hónap alatt történt. Ambiciózus a kihívásban, amelyet egy show-ban indított, Catalin Maruta, Minodora átállt diéta és elkezdte csinálni sport- a kemény. Az eredmények nem sokára vártak: 95 kilogrammtól elérte a 75-öt - írja a click.ro.
Van olyan nő, akit egész életében érdekel diéta, de anélkül, hogy képes lenne megszabadulni a túlsúlytól. Természetesen számukra a Minodora bizonyítja ezt kitartás ez segíthet abban, hogy eljusson oda, ahová szeretne menni. Hét hónap alatt másik nővé vált. Sugárzik, ruhákat visel és megszabadult az egész fiatalságát gyötrő komplexektől.
20 kilogrammot fogyott, és az egész ruhatárát ki kellett cserélnie. Az 50-52-es méretű ruhákat, amelyeket korábban viselt, újakkal cserélték, sokkal kisebbekkel, illetve 40-42-esekkel. A régi ruhák egy része, amelyből ma már semmi haszna, egy unokatestvérének szekrényében kötött ki. Minodora azt mondja, hogy nem volt éhes, inkább csak arra ügyelt, hogy mit tegyen a tányérjára. "Feladtam az édességeket, a kenyeret, a tésztát, a burgonyát és a rizst, és 19.00 után nem eszem semmit. Nagyon sok csirkét eszek, és egy egzotikus gyógyteát iszom, amely eltávolítja a méreganyagokat, zsírégetést és az étvágyat ébreszt az édességek iránt. 98 kg-ot nyomtam a legjobban "- mondta Minodora. Azokban a hónapokban, amikor fogyni kezdett, a szólista megtanulta elkészíteni legalább 500 receptet a csirkehús elkészítésére. A szólista elismeri, hogy mohó, és időről időre kísértésbe esik egy tortát kóstolni.
Az egészséges táplálkozás mellett Minodora rengeteget mozgott: rendszeresen járt edzőterembe, vett egy zenekart, amelyen napi egy órát dolgozik, és nem kevesebb, mint 120 hasizom minden reggel. Most az énekesnő sokkal vonzóbb nőnek érzi magát. Elismeri, hogy mivel lefogyott, férje gyakrabban bókol. Minodora azonban nem alszik egy fülön: még 6 kilogrammot akar lefogyni. Csak akkor lesz igazán elégedett az alakjával.