Mínusz 73 kiló! Heiko új életet él
Dinslaken. Nem magától értetődő, hogy Heiko Conrad egyszerűen leül egy irodai székre, amikor az NRZ szerkesztőségébe látogat. A székek kartámasszal rendelkeznek, némelyik pedig hintaszék. A 41 éves dinslakeni fiatalember számára egészen a közelmúltig gondot okoztak volna: Heiko Conrad 185 kilót nyomott és 1,85 méter magas volt. Aztán részt vett a Sat1 TV "A legnagyobb vesztes" című műsorában. Óriási 73,5 kilót fogyott. Nem jutott be a döntőbe, a múlt heti utolsó műsor nélküle futott. Ennek ellenére nyert: új életet.
Nem magától értetődő, hogy Heiko Conrad egyszerűen egy irodai székre ül, amikor az NRZ szerkesztőségébe látogat. A székek kartámasszal rendelkeznek, némelyik pedig hintaszék. A 41 éves dinslakeni fiatalember számára egészen a közelmúltig gondot okoztak volna: Heiko Conrad 185 kilót nyomott és 1,85 méter magas volt. Aztán részt vett a Sat1 TV "A legnagyobb vesztes" című műsorában. Óriási 73,5 kilót fogyott. Nem jutott be a döntőbe, a múlt heti utolsó műsor nélküle futott. Ennek ellenére nyert: új életet.
- Már nagyon hiányzott. Heiko Conrad ezt mondta, amikor először találkoztunk vele. Ez februárban volt. Úszás a gyerekekkel, légi utazás, kerékpározás, moziba járás, vidámpark, fedett játszótér, fagylalt fogyasztása, egyik sem volt lehetséges. Mert szégyellte a fontjait. Mivel a gépben az ülések túl keskenyek voltak, a potenciális szomszéd pedig túlságosan szorongott. Mivel elcsúszott volna a csúszdákon, nem fért volna be a gyermek körhintaba, mert a moziülések karfával rendelkeznek, és a fagyizóban általában kint vannak műanyag székek, mert néhány száz méter megtétele után biciklin „fáj a feneke”. Kerülte a bulikat és elszigetelte magát: "Kínos újabb széket kérni."
Kilenc hét után Heiko Conradot alig lehet felismerni. Fiatalabbnak, dinamikusabbnak tűnik. "Újra mindent megtehetek" - mondja boldogan. „Először minden vidámparkba, minden mászókához, körhintához jártunk.” A 41 éves férfi a Facebookon tette közzé, hogy a fodrászban van. Semmi különös? De! "Korábban kényelmetlenül éreztem magam a fodrászhoz való rendkívüli súlyommal. 185 kilónál a sűrített levegős székek voltak az ellenségeim."
A működtetés legfeljebb 15 000 euróba kerül
A műsor elődöntőjében kiesett, eleinte csalódott volt, és úgy érezte, hogy igazságtalanul bánnak vele. Hat hét leállás következett. Ma súlya 115 kiló. Három kiló visszatért - izmokat épít. A plusz fontok bosszantóak - bár ismeri az okát. - Igyekszem nem felszállni a mérlegre.
Hogy megy ez? Még nem vagyok biztos benne, merre tartok - mondja. Folytatja a fogyást? 100 kiló volt valójában a célja. Vagy edzeni és izmokat építeni? Az extrém sport és az extrém étrend miatt - napi nyolc óra sportolás napi 600 kalóriával - "rendkívüli módon túlterhelte" testét. Most azon kell gondolkodnia, hogyan kezelje a "bőrproblémát", ahogy ő nevezi. A bőr nem zsugorodott olyan gyorsan, ahogy a zsír megolvadt. "Ahogy most is, ez körülbelül elfogadható" - mondja.
Az egészségbiztosító társaságok nem fedezik a felesleges bőr műtéti eltávolításának költségeit. - Legalább egy évig meg kell tartania a súlyt. Nem akarna ennyit várni, és inkább maga fizeti a műtétet. Az eljárás 12 000-15 000 euróba kerül.
Az általa szervezett pókerversenyeket munkatársak kísérik. Éjszakai ébren tartás tejeskávéval, csokoládéval és szendvicsekkel méreg volt számára. Mindenesetre karrierjét akarja megváltoztatni, talán a táplálkozási tanácsok irányába. Háziasszonyként azonban időt szakíthat rá. „Nem érdekli”, hogy mindenki nyíltan kérdezi tőle a súlyát, azt mondja - az interneten mutatja étrendjének előrehaladását. Tippje mindenkinek, aki fogyni akar: legyen türelmes! Mozgás a mindennapi életben: „egy kicsit tovább sétálni, nem feltétlenül kell a kemény sportot űznie. Akkor talán heti egy kilót fogy. Ez jó eredmény. Ha ezt egy évvel ezelőtt elkezdtem volna, akkor már majdnem ott vagyok. "