Mirela Stelea 1000 kalóriát éget el a pályán - ADPM

1000

Mirela Stelea szenvedélye a sport iránt már ismert. A ruhatervező nagyon aktív életmódot folytat, és a műhelyben eltöltött órákon kívül a fitneszterembe megy, ahol kardio- és izomtónusos gyakorlatokat végez. És az eredmények láthatók, kifogástalan alakkal büszkélkedhet.

kalóriát

Újabb, Mirela Stelea felfedezett egy új módszert a kalóriák elégetésére, egy olyan módszert, amely ötvözi a sportot a pihenéssel. Korcsolyázásról van szó, amelyet néhány hétvége óta gyakorol.

"Gyerekkorom óta nem korcsolyáztam. Év elején egy barátom meghívott a jégpályára. Az első impulzus a visszautasítás volt. Féltem, hogy megsérülök, főleg, hogy alig szabadultam meg a térdkalácsom problémáitól. De mondtam, hogy próbálkozzak, legalább lassan haladjak a jégen.

Meglepő módon rájöttem, hogy még korántsem felejtettem el korcsolyázni, pedig tízéves korom óta nem tettem. A minap megérkeztem a Drumul Taberei korcsolyapályára, mert szerettem volna egy nagyobb helyet, ahol korcsolyázni tudok.

kalóriát

Arra a következtetésre jutottam, hogy olyan, mint a kocogás. A pályán töltött másfél óra után több mint 2000 kalória éget el, és a combok és a fenék nagyon tónusúak "- mondja Mirela Stelea.

A ruhatervező célja, hogy tavasztól, miután ez felmelegedjen, folytassa egy hobbiját, amely már egy ideje volt: mászni, pontosabban felmászni egy speciálisan kialakított terekben épített falra, egy olyan sportágra, amelyet még gyakorolt ​​is. valamint a dubaji tengerjáró hajón, ahol elkészítette a Cruise 2012 kollekció fotózását.