Mit; adni; eszik; a; gyermek; beteg
Milyen ételeket kell etetnie a kicsinek megfázással vagy influenzával? Tyúkhúsleves? Édesem? Tej? C vitamin? D-vitamin? Mindannyian tudjuk, hogy megszakad a szívünk, ha látjuk beteg gyermekeinket, ezért íme néhány ételforrás, amely megkönnyebbíti őket és gyorsan talpra állítja őket.!

A jó csirkehúsleves ugyan nem gyógyítja meg a megfázást vagy influenzát szenvedő gyermeket, de a torkát megnyugtató hatása és az orrjáratok feloldásának képessége általában megkönnyítheti gyermeke tüneteit. A jelen lévő gyógynövényeknek köze lehet hozzá, de vigyázzunk, ezek a jótékony hatások nem lesznek azonosak, ha márkanevet fogyasztunk.!
Mi van a vitaminokkal? Mítosz, hogy nagy mennyiségű C-vitamin-kiegészítõ szedése megakadályozza a vírusokat. Válasszon azonban olyan élelmiszerforrásokat, amelyek természetesen tartalmazzák ezt a vitamint. Például a grapefruit, a narancs, a paprika, a paradicsom olyan antioxidánsokat tartalmaz, amelyek biztosan nem károsítják az egészségét! Ráadásul milyen nagy ürügy arra, hogy meggyőzze gyermekeit, hogy egyenek több gyümölcsöt és zöldséget.!