Mit csinál a rágógumi? Információk Dr.
Összegzés: A száj- és fogápolás mellett xilit-tel édesített cukormentes rágógumikat javasoljuk. Mivel a rágógumi stimulálja a nyál áramlását, amelynek antibakteriális hatása van, és kompenzálja a fogzománc ásványi anyag veszteségét. Ezenkívül a rágógumi enyhíti a stresszt, repülés közbeni nyomáskiegyenlítésre szolgál és növeli a koncentrációt. Fontos tudni, hogy a rágógumi nem helyettesíti a fogmosást, hanem csak az előtisztítást teszi lehetővé.
A rágógumi előnyei:
Cukormentes: A rágóguminak cukormentesen kell lennie, előnyösen xilit vagy xilit alkalmazásával édesíteni. Ennek a cukorpótlónak a kariogénellenes hatása azon a tényen alapul, hogy a xilit csökkenti a lepedék felhalmozódását. A fogszuvasodást okozó baktériumok, mint például a Streptococcus mutans, növekedésükben "éhezve" elakadnak, mivel nem tudják metabolizálni a xilitet. Ezenkívül megakadályozza a baktériumok felhalmozódását a fogzománcon, és csökkenti a plakkok káros savképződését.
Jó a fogak számára: A rágógumi serkenti a nyál áramlását és semlegesíti a szájban lévő savas pH-szintet. A nyál megmossa a fogakat, antibakteriális hatást fejt ki és kompenzálja a fogzománc ásványi anyag veszteségét.
A fogmosás helyett? A fogmosás nem helyettesíthető rágógumival, de előzetes tisztítás lehetséges. Az élelmiszer-részecskék rágása a fogak között. Ezért erősen ajánlott étkezés után egy rágógumi.
További előnyök:
- Stresszoldó
- A bél aktivitásának és az anyagcsere sebességének elősegítése segíthet a fogyásban
- Az éhségérzet rövid ideig csökken
- Repülés közbeni nyomáskiegyenlítés
- Felébreszt és növeli a koncentrációt. A rágás serkenti az agy véráramlását, és fokozhatja az agy aktivitását
- A rágógumi eltereli a figyelmét a cigaretta utáni vágyakozásról, miközben feladja a dohányzást
Mire kell figyelni rágógumi esetén:
A túlzott rágás a TMJ kellemetlenségéhez és a nyak kellemetlenségéhez vezethet
Hashajtó hatás és duzzadt gyomor szorbittal (E420) édesített rágógumival vagy túlzott használat mellett
Javaslatunk Önnek:
Étkezés után és közben a xilitzel édesített rágógumi ajánlott kiegészítő hozzájárulás a száj egészségéhez
Ne rágjon túl sokáig vagy túl gyakran!
Miután a rágógumi íze eltűnt, a kívánt hatást érjük el, és a rágógumit el lehet dobni
Tartózkodjon a rágástól, ha az állkapcsa megreped, vagy ha más TMJ problémája van.
A rágógumi biológiailag rendkívül lassan lebomlik, ezért kérjük, dobja a szemétbe