Mit csinál Doppelherz a szép és egészséges hajért
A fenntarthatóság és az éghajlatvédelem régóta fontos számunkra a Doppelherznél.
Szinte mindenki tudja ezt: Hirtelen egy izom erősen meghúzódik.
Köztudott, hogy a D-vitamin az egészséges csontokat jelenti. Ez több.
Immunrendszerünk egész évben megvéd bennünket a vírusoktól és baktériumoktól. Több.
A gyönyörű haj természetes emberi dísz. De a haj nemcsak a vonzerő jele, hanem az egészség tükre is. A megfelelő étrenddel máris sokat tehetsz a hajad szépségéért.
Érdekes tények a hajról
A haj fontossága mélyen gyökerezik a történelemben: a haj már az ókori Egyiptomban is státusszimbólum volt, és a hajhullás elleni első gyógyszerek rendelkezésre álltak. A hajnak nincs létfontosságú funkciója, de mivel erősen befolyásolja megjelenésünket, a legtöbb ember számára nagy jelentőségű.
Az emberi haj a hajszálból, a hajgyökérből és a hajgumóból áll.
A hajszálat nevezzük tényleges hajnak. Amint a haj kinő a fejbőrből, a faggyúmirigyek vékony zsírvédő filmmel borítják be. Ha ez a zsírfólia hiányzik vagy sérült, a haj száraznak és unalmasnak tűnik.
Érdekes, hogy a fejszőrök száma a haj színétől függ. A szőkéknek körülbelül 140 000, a barna hajúaknak körülbelül 100 000, a vörös hajúaknak pedig körülbelül 85 000 hajuk van. A hajhullás és az új hajnövekedés nagyjából egyensúlyban van.
Egy hajszál havonta körülbelül egy hüvelykre nő. Ha összeadná az összes haját, ez napi 30 méteres hajnövekedést eredményezne.
A hajszín, a haj szerkezete és növekedése főleg hormonális és genetikai.
Egyéni hajszínünket a tárolt pigmentek, különösen a melanin mennyisége határozza meg. Az ősz haj akkor fordul elő, amikor a melanin termelése csökken. Ha valaki veleszületett melaninhiányban születik, akkor a haja fehér marad. Ezt a jelenséget albinizmusnak is nevezik.
Kiegyensúlyozott táplálkozás: erő a haj számára
Az igazi szépség belülről fakad "- mondja a népnyelv. És igaza van, mert a hajgyökér sejtjeinek tápanyagra is szükségük van. Az ásványi anyagok, vitaminok és nyomelemek mellett fehérjékre is szükség van, mert ezek a haj építőkövei.
A fehérje keratin a haj és a körmök alapanyaga. A sejtszerkezetek felépítéséhez szükséges. Az egészséges hajszerkezet az erőt és az ellenálló képességet jelenti.
A keratin előállításához a testnek szüksége van az aminosavra L-cisztein, ami viszont elkészítette L-metionin alakult.
Az igazi szépség belülről fakad! De mi segít a törött hajban, a törékeny körmökben vagy a foltos bőrben? Itt olvashatja el, hogy mely tápanyag-kombinációk hasznosak! Több.
A Zsurlófű gyógynövény (A zsurló) az egyik legöregebb növény a világon. Az arabok és görögök már az ókorban értékelték ezt a növényt. A zsurlót ma már zöldségként termesztik Ázsiában. A tormára apró szilícium-dioxid-kristályok jellemzők, amelyek megadják a sejtfalak erejét.
A vitaminok B komplex hozzájárulnak a sejtek energia-anyagcseréjéhez. A B csoport vitaminjai között ez különleges Biotin sorolja fel, melyekkel együtt cink- fontos a haj karbantartása szempontjából. A létfontosságú nyomelem réz támogatja a haj pigmentációját (hajszín).
Kiegyensúlyozott és egészséges étrend megfelelő tápanyagokkal támogathatjuk szépségünket belülről.