Mit csinál Maria Sharapova reggel; Mindig szerettem egészséges nappal kezdeni a napot

KÉPTÁR

Február végén visszavonult a profi tenisztől, és az utóbbi időben több olyan dolgot élvezett, amelyet aktív játékos korában nem engedett megtenni. Maria Sharapova elmagyarázta, milyen különleges étrendet kell fenntartani, és hogyan kezdte el használni az egykor haszontalannak vélt ajándékot.

reggel

"Mindig szerettem egészséges módon kezdeni a napot. Sok citromos vizet iszom - egész életemben ezt tettem -, majd kiegészítem egy zöld turmixszal, kelkáposztával, megint citrommal, spenóttal és néha egy kis almával vagy avokádóval. Minden tetején rozsos pirítóssal "- mondta Mása a reggeliről.

Néhány hónappal ezelőtttől eltérően Sharapova azt mondja, hogy a nap hátralévő részében nem olyan szigorú, nem gondolkodik azon, hogyan lehetne "üzemanyagot" szerezni a test számára, mint abban az időszakban, amikor a WTA körversenyen játszott.