Mit csinál Thalia, hogy jól nézzen ki 45 évesen?

A 3 dolog, amit Thalia minden nap tesz, 45 évesen, hogy jól nézzen ki

nézzen

Két nap múlva a híres Thalia Mottola 45 éves lesz. Sokan nem adják meg neki ezt a kort, és ez azért van, mert a híres énekesnő és színésznő minden nap gondozza testét. Thalia 45 évesen bizonyos dolgokat tesz azért, hogy minél tovább megőrizze fiatalságát. Itt vannak az egykori "Rosalinda" titkai.

1. FÉNYMozgások világító elasztikus szalagokkal

A piacon speciális rugalmas szalagok találhatók a karok gyakorlásához. Thalia karjait szilárdan és bársonyosan tartja, miközben 30 percig minden nap a zene ütemére mozgatja karjait. Minden mozdulatával ezek a zenekarok fényt bocsátanak ki, ami megkönnyíti és szórakoztatóvá teszi az edzést.

2. HULA HOOP ELADÁSHOZ

A 30 perc karmozgás mellett Thalia a tornaterem programjaiból ismert torna körökkel gyakorol "Hula Hoop" néven. Lásd alább, hogy a gyakorlat mit tartalmaz. Thalia ezt napi 40 percig csinálja.

Thalia táncol. Sokat táncol. A darázs súlyának és a derekának fenntartásához nincs szükség külön koreográfiára. Hagyja, hogy magával ragadjon a zene ritmusa, és ne hagyja, hogy teste egy pillanatra is megálljon. A legtöbb zenei műfaj a samba, a salsa és a reggaeton. A napi 50 perc tánc garantálja irigylésre méltó alakját öregségig.

Tháliát a romániai nagyközönség a több mint tíz éve sugárzott szappanoperákból ismeri: "Rosalinda", "Marimar" vagy "Sarmana Maria". A sztárnak vannak olyan dalai is, amelyek hazánkban slágerekké váltak: "No me ensenaste", "A quien le importa" vagy "Piel morena".