Mit együnk a krémes Les (nagy és kicsi) Sophie boldogságában

Mit kell enni a kreppben ?

Mindannyian mozgalmas, rendkívül gyors iramú és intenzív életet élünk, ahol minden percet számolunk. És néha előfordul, hogy néhány perc hiányzik. Ezt a tér-idő rést már észrevette, amikor a bentót munkára készítette. Amint kivette a dobozt a szekrényből, azonnal belemerül más dolgokba. Röviden, vannak olyan napok, amikor az előrejelzés nem lehetséges. Ezért erős a kísértés, hogy étterembe menjek. Nos, ugyanakkor a boltban vásárolt mayo szendvics és a szemet árasztó kis péksütemény és egy jó étterem között kísértésnek mondom, hogy a második megoldás messze a legjobb az élelmiszer-egyensúly szempontjából.

Választhatott japánt, az ázsiai éttermet (olvasson el egy másik cikket a választandó lehetőségekről) vagy egy sörözőt. végre egy kreppre irányította a célt. Jaj! Nem a legkönnyebb kezelni. És pontosan ezért beszélünk erről ma.

Aki palacsintát mond, lisztet, tojást, tejet. Röviden, olyan összetevők, amelyek pontokban kissé drágák. De biztos lehet benne, hogy a legteljesebb ételeket választjuk, hogy ne sajnáljuk a költségvetési pontjainkat három órával később, amikor nagy éhség jelentkezik.

Tehát mit veszünk ebből a bőséges és csábító menüből? Már most kihagyjuk az aperitif üres kalóriáit. Nincs almabor, nincs pohár bor vagy mojito. Dél van, és délután még mindig van munkád. Kár lesz ezért elveszíteni 3 SP-t (vagy többet a mojitóért). Hétvégére és aperitifet tartunk családjával vagy barátaival.

---